中班健康教案：我们的身体会动

中班健康教案：我们的身体会动（精选14篇） 中班健康教案：我们的身体会动 篇1

活动目标：

1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。

2、知道多运动，身体才会健康。

3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。

活动准备：

纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。

活动过程：

一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。 1、请出木头人，幼儿与木头人打招呼。

师：小朋友们，听，是谁在哭呀?我们一起把他请出来。 木头人出现提问：他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。

木头人讲述原因(不舒服、不能动) 2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。

请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。 3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。 二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。

1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。 表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动?

表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了?(幼儿讲述自己的发现)

2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的.身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)

3、幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。 师：找一个好朋友，把你找到的部位动给他看一看。

4、请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。 5、听音乐，幼儿自由做动作。

师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。

三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。 1、讲述运动后的感觉。

提问：运动后你有什么感觉?贾老师运动后觉得好舒服呀! (鼓励幼儿大胆讲述自己的感受) 2、讨论运动对身体的好处。

经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……) 3、说说人们常做的运动项目。

你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)

4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。 四、表演《眉飞色舞》 1、幼儿表演《眉飞色舞》 2、邀请其他教师一起表演。 教学反思：

本主题是以观察自己和同伴，了解人体的各部位的情况为主线，在看一看动一动摸一摸的活动中，让幼儿去体验人体有许多部位会动。并会用肢体语言表现自己。学习处理一些生活中的突发事件，知道哪些事能做，哪些事不能做，掌握简单的自我保护的方法。 中班健康教案：我们的身体会动 篇2

【活动目标】：

一、引导幼儿练习手膝着地地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，

提高动 作的灵活性。

二、让幼儿喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。 【活动准备】：

一、材料准备：小蚂蚁头饰；沙包制成的红、绿粮食若干；红、绿筐各一个； 垫子搭乘的小桥一个；背景音乐。

二、经验准备：了解有关蚂蚁生活的相关知识。 【活动过程】：

一、准备活动--听音乐做动作听音乐，幼儿和教师一起做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝，可以充分调动幼儿的积极性，引发幼儿参与活动的兴趣。热身运动让幼儿充分活动各个关节，防止在活动中受伤。

二、基本活动

（一）、练习各种不同方式的爬行动作1、自由爬教师边念儿歌便带领幼儿自由爬，为后面的游戏爬做好准备。并提醒幼儿不要相互碰撞，注意安全。

自编儿歌：今天天气好晴朗，跟着妈妈去散步。 蚂蚁蚂蚁爬呀爬，蚂蚁蚂蚁爬呀爬。

2、有序爬鼓励幼儿一个接一个有序地爬过垫子连接而成的小桥。 3、寻声爬通过玩\"捉迷藏\"的游戏，请宝宝们拉下头饰蒙上眼睛，倾听妈妈的互换，手膝着地爬着找妈妈。

4、尝试倒退爬（播放\"狮王进行曲\"）宝宝听什么声音？前面发生什么事了？让我们一起去看看。（引导幼儿向前爬）哎呀！是一只正在找食物的老虎，快向后退。（引导幼儿向后倒爬）听，没声音了，让我们再次向前爬。（引导幼儿再次向前爬）三、游戏：蚂蚁背豆豆引导幼儿寻找场地一头用沙包制成的小粮袋。

请幼儿将红、绿两色的小粮袋安颜色标记运回相应的粮仓。（师友共同检查游戏结果）小结：启发幼儿总结出爬的时候背部要保持平稳。

蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办？

引导幼儿在场地中发现\"大豆\"鼓励幼儿一起合作把\"大豆\"抬回去。

四、放松练习，结束活动。

（时间2分钟，运动量小）律动《一只小蚂蚁》鼓励幼儿先拍拍手臂、膝盖、再互相拍拍手臂、膝盖。

注意事项：

1、在游戏过程中，引导幼儿爬时眼睛要向前看，避免与其他幼儿相撞，提醒幼儿注意安全。

2、关注幼儿的卫生，教育幼儿手爬脏了不要乱摸，特别不能揉眼睛、吃手等。

【活动评析】：

根据《纲要》中健康领域的目标，运用游戏的形式引导幼儿练习手膝着地自然协调地向前爬，还尝试了倒退爬，提高幼儿动作的灵活性，让幼儿感受到参加 体育活动的乐趣。本次活动的特点：

首先，趣味性方面：幼儿喜欢小蚂蚁，扮演聪明可爱的小蚂蚁会让他们觉得很有趣。过\"小桥\"\"寻声爬\"\"躲避大老虎\"等，整个活动以游戏 的方式贯穿始终，孩子们和教师一起游戏玩耍。自然轻松而富有亲情的游戏氛围让孩子们感受到集体活动的无穷乐趣。

再次，层次性方面：根据循序渐进的原则，自由爬、一个接着一个爬、尝试后退爬、背着物体爬等一系列游戏活动，不断提高练习要求，逐步发展孩子们动作的协调性和灵活性。

最后，综合性方面：幼儿园的教育是为所有在园幼儿的.健康成长服务的，各领域的目标是统一的，差别仅仅在于侧重点不同。因此，活动设计时整合了科学、社会领域的相关的知识，力求做到与其他领域的融合，注意多层次的整合。 中班健康教案：我们的身体会动 篇3

活动目标：

1、提高幼儿的听辩信号的反应能力，并在游戏中体验到模仿纸人的快乐。

2、发展幼儿走、跑及音乐的感受力，并能在愉快的游戏中得到锻炼。

活动重点：

听信号做不同的动作反应 活动难点：

活动中准确根据信号做出反应，并能进行颜色的匹配 材料准备：

纸做的面具、地面贴上红、黄、蓝、绿颜色并写有数字的纸。 设计思路：

二期课改提倡整合的`理念，本次活动就是体现了运动活动与音乐、美术邻域的整合，幼儿在一种充满色彩，富有的环境中得到锻炼。另外，活动以游戏方式开展，能有效引起幼儿的兴趣，也达到很好的锻炼效果。

活动流程：

运动身心——自由探索——集体游戏——放松整理 一、运动身心

1、放音乐，幼儿听音乐模仿教师动作。 2、启发幼儿随音乐节奏自编动作。 二、自由探索

布置好活动场地，幼儿探索游戏玩法。引导幼儿想象颜色方块可以怎么玩。

三、集体游戏

1、师介绍游戏玩法，幼儿熟悉游戏规则后，头戴面具扮纸人玩分散、集合的游戏。

2、幼儿戴上红、黄、蓝、绿四种色牌，进行颜色匹配活动玩法：幼儿听分散的口令，四散走动放松，听到集合口令，快速走到各自的颜色方块队形。

3、熟悉幼儿规则与玩法后，相互交换色牌继续游戏。 4、纸人们听音乐跳舞 四、放松整理

“纸人们玩了一天累了，现在请你们收拾好东西，下次再来玩。 中班健康教案：我们的身体会动 篇4

教学目标：

1、通过体能训练投沙包增强手部力量。 2、学习拍球达到15个。 3、通过游戏教育幼儿爱护牙齿。 教学重点：

1、体能：幼儿能够用正确的姿势投沙包2米。 2、技能：幼儿能够用正确的姿势拍球15个。 教学难点：

1、培养幼儿正确排球姿势，拍球时脚不动。 教学准备：

明明、小卫士奖章、蛀虫，字宝宝，皮球，沙包 教学过程：

一、开始部分（3分钟）

热身运动（ 头--肩--扩胸--腰--膝盖--手脚腕--单脚站） 二、基本部分（25分钟） 1、体能训练（12分钟）

师：今天老师请来了一名小客人，他现在非常的难受、痛苦你们知道这是为什么吗？

幼：不知道

师：那我们快请他出来看一看吧。请小朋友们倒数五个数。 幼：5、4、3、2、1

师：我们快听听他是怎么说的。

明：呜呜，我昨天晚上吃了好多好吃的可是我忘记刷牙了哎呦！好疼啊！快来帮帮我吧！

师：小一班勇敢的小卫士要不要帮助他！ 幼：要。

师：刚才老师用放大镜看到了好多蛀虫要爬到明明的嘴里呢，我要给站的好的朋友每人一个隐形放大镜请小朋友们闭上眼睛从一数到十。（教师出示蛀虫）看到了没有今天小朋友的任务就是，打跑蛀牙！小朋友们要先学习打蛀虫的本领。

师：请所有小朋友站到线后面，身体侧过来，右脚向后迈一小步

胳膊弯曲手拿沙包到耳边身子转回来用力向上扔扔的时候注意要往高扔往你的正前方扔这样才能打到蛀牙哦！我们一起来试一下吧！预备，开始！你们真棒，我们再来一遍这次要扔得更远哦！预备，开始！再用力扔一次，预备，开始！小朋友们都扔得很远我们的第一个本领都学会了么？

幼：学会了。

2、技能训练（13分钟）

师：接下来我们的第二个本领是什么呢，请大家猜一猜，它圆圆的用手拍它还会弹起来，是什么啊？

幼：球！

师：对，我们的第二个本领是拍球（教师讲解并示范）

师:小朋友们记住老师是怎么拍的了吗？那我请一名小朋友到前来做个示范（请个别幼儿示范，教师在旁指导。）

师：老师觉得很棒，那请小朋友用正确的姿势一起拍5个，看谁拍的最好，（纠正姿势，老师在旁指导。）

师：下面老师可要加大难度了，现在请小朋友们拍球10个，要求姿势正确拍球时脚不动，能做到吗？

幼：能

师：小朋友们你们真棒，我们的本领马上就要学会啦！请小朋友们拍球15个，要求姿势正确，拍球时脚不动，不掉球，能做到吗！

幼:能！

师：预备，开始！

师：小朋友们真厉害，现在老师请小朋友们分成两组进行拍球，第一组小朋友拍球的.时候对面的小朋友可以坐在球上拍手休息，拍的棒的小朋友老师会给他一个小卫士奖章，得到奖章就可以帮助明明打蛀虫喽！

师：朋友们特别棒,现在请所有的小朋友在一起拍一遍，我们比比赛看谁拍的最棒。

师：你们拍的都很好，有几位小朋友拍的特别标准，老师想请出来几名小朋友让大家看一看。（个别幼儿示范）

师：他们表演的棒不棒啊？ 幼：棒

师：相信小朋友们也会想他们一样棒的。

游戏：勇敢的小卫士们我们的打蛀虫游戏要开始啦，请小朋友分成两组开始游戏

从起点开始抱球小兔跳到点上，然后拍球15个后球放筐里然后快速跑到横线上拿起沙包打蛀虫打倒蛀虫后跑到明明这拿出一只蛀虫读出上面的字宝宝，跑回起点直到蛀虫没有了小朋友们就胜利啦！勇敢的小卫士们你们有信心吗？

幼：有 师：准备，开始 三：结束部分（2分钟）

师：小朋友们成功的帮助明明赶跑蛀虫你们真棒，有蛀虫真疼呀小朋友一定要记得吃完零食之后要刷牙，好不好！

幼：好！

中班健康教案：我们的身体会动 篇5

活动设计背景

运动能使身体健康发育；能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。孩子天生好动，而现在的孩子却往往缺乏运动，为调动孩子们的运动兴趣，让孩子们知道运动的作用，因此生成了本节课《我爱做运动》。

活动目标

1、 培养幼儿做运动的`兴趣。 2、 学会几种运动方式。

3、 了解运动时的安全事项，提高自我保护力。 教学重点、难点 学会几种运动方式 活动准备 课件、音乐 活动过程

一、 激发兴趣，引出课题。

播放轻快的音乐，与幼儿一起做舒展筋骨的动作，请幼儿说说感受。

二、 观看课件，学习几种运动方式。 提问：

1、小朋友在做什么运动？（赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木） 2、你做过这些运动吗？ 3、你最喜欢做什么运动？ 4、这项运动是怎么玩的？ 5、做运动有什么好处？

教师小结：运动有许多种，经常运动可以让我们的身体变得更健康，少生病，少打针。

三、请幼儿模仿一项运动的动作，让其他幼儿猜是什么运动。 四、放音乐，教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动，边做边纠正个别幼儿动作。

五、讨论：做运动时要注意哪些安全？ 六、结束活动

中班健康教案：我们的身体会动 篇6

活动目标：

1、能用记号笔随意勾勒出人类或动物做运动的形象，尝试运用三原色进行着色。

2、初步体验在湿画法中用盐进行创作，感知盐在融化时将颜色化开，干后产生雪花的肌理效果。

3、体验运动带来的快乐情绪，和撒盐画的新奇有趣，在绘画中获得成功的喜悦。

4、在创作时体验色彩和图案对称带来的均衡美感。 5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。 活动准备：

1、三原色“红黄蓝”颜料（每组两份颜料）；粗盐和细盐（每组混合一份）；

2、不同粗细水粉画笔若干；画纸若干；抹布、盛水水桶（每组一份）；

3、人类、动物运动图片；撒盐画范画； 活动过程： 一、游戏情境导入 1、游戏名称：运动猜谜

在游戏中，老师先做一些运动的动作，请幼儿猜这是什么运动？ 再请幼儿来做动作，其他幼儿猜。（并用身体展示该运动） 2、谈话讨论：

师：小朋友们，你会做哪些运动呢？你最喜欢做什么运动？ 鼓励幼儿简单表述不同运动中身体的形态。(跑步、跳绳、游泳、做操、跳舞……）

师：小朋友们真厉害，会这好多项运动呐！运动不仅使我们身体变得健康更强壮，还会给我们带来愉快的心情，我们要坚持天天做运动哟！

二、游戏模仿激发兴趣

1、集体展示动物、人类运动的图片，幼儿自主选择一幅图片进行游戏模仿。

2、逐幅出示动物、人类运动的图片，个别幼儿进行游戏模仿。（教师拍照）

（人类：跑步、跳绳、游泳、做操、跳舞、……） （动物：蝴蝶飞、小鸟飞、鱼儿游、毛毛虫扭动……） 3、展示幼儿游戏模仿活动照片

师：小朋友们学的可真像，真有趣！我们一起来瞧瞧刚才做了哪些运动？

师：我发现你们的脸上都是笑嘻嘻的，原来做运动时人们是很快乐的`。

三、讲解示范 1、出示运动图片，

师：现在我们把这些快乐的运动画下来，把快乐带给更多的小朋

友。

2、选择自己喜欢的运动绘画。（用记号笔随意勾勒出人类或动物做运动的形象）

3、运用三原色进行着色

（1）集体分辨三原色，清楚说出他们的名称。

（2）提示幼儿涂色谨慎，不涂到轮廓外，保持画面整洁。 4、撒盐示范

（1）教师进行撒盐画示范，将混合的粗细盐均匀撒在运动的人（动物）身上。

师：画面上撒上盐后效果是怎样的呢？会发生什么事儿呢？画面干了以后就可以看出来了！

（2）展示运动撒盐画的前后对比图

师：在做运动时，我们都会出许多的汗水。图中的小朋友、小动物也流了许多汗水，你瞧见了吗？

（3）引导幼儿观察发现画面有不同的肌理，

师：“盐撒过的地方有什么变化？像什么？为什么会这样？” （盐会吸收水分，留下像雪花的痕迹和盐粒反射的亮光，就像运动后的汗水。）

教师小结：原来我们平时在厨房用的盐也可以拿来作画。这种用盐作画的方法就叫撒盐法，这美丽图画我们叫它撒盐画。

四、幼儿创作，师巡回指导。

1、愉快轻松地勾勒出人类或动物做运动的形象。

2、选择三原色中自己喜欢的颜色进行搭配涂色，正确使用排笔，控制好水分。

3、上色动作快，注意色彩的衔接和画面整洁。 4、耐心、细心进行撒盐活动，撒盐要均匀且量少。 五、欣赏交流作品，运动快乐

1、 教师展示幼儿水分未干、未完成的撒盐画作品。（照片） 2、 把幼儿完成的撒盐画运动作品平铺在一块大垫子上展示。（集体流动欣赏）

3、 请幼儿说说喜欢哪幅运动作品？为什么？学学他是怎么运动的。

4、 请个别绘画较优秀的幼儿简单介绍，讲解绘画撒盐画时注意要点。

5、 请个别绘画较弱的幼儿表述作品内容。 六、 结束活动

师：运动后真的很累，需要休息，请把运动的小人（作品），放到阴凉处休息。（教师事先余留的摆放图画的场地）

小百科：运动，一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。

中班健康教案：我们的身体会动 篇7

设计思路：

进入中班后，我们的孩子基本动作更为灵活，他们不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探索各种动作。

《指南》中指出：幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力。出于孩子们的动机、兴趣，我们一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子们出现了许多新的创意。因此，我就开展了探索“身体、移动”的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的'快乐是本次活动的宗旨。

活动目标：

敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。

活动准备：

孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。 活动过程： 1、准备活动

幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。 走(慢走、快走、高个子走……)

跑(高抬腿跑、踢屁股跑……) 跳(双脚跳、单脚跳、转圈跳……) 2、我的身体会移动。

1)幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。

要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。

2)挑战

个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。

鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝盖等)来尝试移动。

和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。 3、放松运动

游戏“雪人要化了”。

中班健康教案：我们的身体会动 篇8

一、 活动目标：

1、能积极参与自己选择的运动项目。 2、能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。 二、 活动准备：

1、和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。 2、幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。 3、在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运动会做准备。

4、《运动会进行曲》音乐磁带。 三、 活动过程： 1、运动员入场。

幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在《运动员进行曲》的音乐声中，有精神地入场。

幼儿进行早操表演。 2、小小运动会开幕。

根据运动会项目表，逐项进行比赛。

运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同完成。

鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。 3、举行颁奖仪式。

在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的`金、银、铜牌。 “采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。 四、 活动建议：

1、在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。

2、 如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员，共同练习。

1234 幼儿园中班运动教案，运动对于幼儿的成长是一件很重要的事情，幼儿要适量的运动才能拥有一个健康的身体，才能健康的成长，所以对于幼儿来说，运动是必不可少的一件事情。 中班健康教案：我们的身体会动 篇9

活动目标

1、通过丰富多彩的有趣活动，使孩子明白在困难面前不要害怕，要勇往直前。

2、运用竞赛形式，让幼儿树立远大的奋斗目标和自信心及正确的方向。懂得获得成功的欣慰。

3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。 4、培养幼儿乐观开朗的性格。 教学重点、难点

通过自由交流讨论，归纳积极态度和消极态度对成功的影响 。 活动准备

不同形式的头饰各一个（小熊、小猫、蜻蜓、蝴蝶）红领巾六条、跳绳十个、呼啦圈两个、服装六套、球六个。

活动过程

一、启发诱导、情景交融：

通过有趣的激情表演，帮助小熊树立极大的信心。体验自我激励获得成功的喜悦心情。

1、小朋友，小熊报考运动员你们愿意吗？

2、可是小熊好像真没有信心，又没胆量，我们来给它加油好吗？ 3、激发幼儿遇到困难不要气馁，要动脑筋、想办法，大胆去做，有自信心和正确的方向。

二、体验感受、充满激情

幼儿大胆讲述：（如果遇到困难我会反复思考，找出解决问题的好办法。鼓励自己一定要勇敢，积极尝试。相信自己才会成功。）

三、亲身实践、快乐活动 A、具体内容设计： 1、母子同行比拼。 2、呼啦圈比赛。 3、幼儿着装。 4、集体快速接力。 5、六十米智力竞赛、 B、幼儿讲述内容：

（活动要求：通过自由交流讨论对待成败产生强烈的感想、归纳积极态度与消极态度对成功的影响。体验鼓励不但使幼儿进步、而且能使幼儿虚心、懂得获得成功的喜悦心情。

四、延伸 情景游戏 教学反思

1、本次活动内容做了精心的设计，根据本班幼儿实际情况，准备激烈有趣的比赛活动。通过活动自由交流，亲身体验，独自感受。使幼儿进入快乐的气氛中，懂得身体需要运动，运动有助于健康的重要性。

2、 对幼儿活动过程的反思：

（1）、对幼儿发展的反思：幼儿在活动中感受深刻，彼此团结友爱，互相尊重。宽容理解，在活动中孩子们兴高采烈。即使个别小组其中一组失败了情绪低落，但在自由交流中明白失败是成功之母。锻炼身体健康才是第一重要。

（2）、对教师专业发展反思：精彩的活动中，看出多数幼儿经验水平学习特点和个性特征。聪明的孩子动作迅速，而动作稍慢的'孩子吸取经验总结教训向成功者学习。而失败的个别学生会影响自身情绪把握教师核心与孩子真心投入促进孩子健康发展发展。

（3）、对师生互动的反思：师生活动配合默契，当发现情绪不稳定时，教师及时调整孩子的心态。孩子，加油！胜利是属于你的！

3、对活动效果评析：

首先，目标明确在教学实践中的优势是，教学环节井然有序，组织活动中能否有条不紊是我在教学实践中应该谨慎的问题。今后在教学中会总结经验，发扬优点克服不足。

4、如果让我重新上这节课，我会有很大的进步。因为从教师评课和自我反思中，学到丰富的经验。让我从中受益匪浅。以后的教学中跟随课改步伐，不断挖掘教材，耐心向专家和有经验的教师学习。争取上一堂成功而有魅力的课。 中班健康教案：我们的身体会动 篇10

活动目标：

1、通过讨论交流，了解各种运动护具及其用途。 2、增强自我保护的意识。 活动准备：

1、知识经验的准备：幼儿已经初步掌握身体上会动的部位。 2、一个身上穿戴着各种护具的幼儿图例（护具包括：头盔、护腕、护肘、护肩、腰带、护腿、护膝、护踝等）。

3、 运动员穿戴着护具参加运动时的照片或图片若干张。 活动过程：

1、回忆身体上会动的部位。 2、出示幼儿图例，讨论：

这个小朋友身上的穿戴和我们有什么不一样？ 你知道他们有什么用吗？ 猜猜他要去做什么？

为什么要穿戴上这些运动护具？（幼儿无法识别的`运动护具教师可加以补充，提升幼儿经验）3、出示运动员图片，讨论：

他们是谁？在做什么？

他们戴了哪些运动护具？为什么要戴？（进一步巩固运动护具的名称及其作用）4、说说我们平时在做哪些运动时要戴上运动护具？如果没有穿戴运动护具会怎么样让幼儿体会到运动护具对运动安全的重要性，从而激发幼儿在运动中穿戴运动护具的积极性，提高幼儿在运动中的自我保护意识。

5、实践游戏：运动护具真正好 中班健康教案：我们的身体会动 篇11

活动目标

学习择臂动作，增强上肢肌肉的力量，提高幼儿身体的灵活性和协调性。

重点与难点

能抬高手臂，将手中物体用力掷向目标。 活动准备

1．小皮球若干，装在废旧的丝袜中打上结为流星球。

2．在树上、墙上或一家高度的绳子上布置好有各种野兽图像的活动场景。

3．系在竹竿上可以操作摆动的大老鹰一个。 4．录音机一架、磁带若干。 活动过程

1．扮演角色，活动身体。

（1）教师启发：我们小朋友真聪明，做了许多流星球，今天我们就来做杂技党员，听着音乐，玩流星球好吗？

（2）全体幼儿跟着老师玩流星球，听着音乐，进行身体的预备活动——向前和身体两边甩球；抛接球；从头顶和胯下传球：两人合作，

蹦跳过对方从自己脚底下甩过来的.球。

2．提供材料。自由练习。

（1）教师引导：“这里挂着几条绳子，你们一定要想办法把手中的流星球投过绳子，投得越远越好。”

（2）幼儿自由选择各种高度和距离的绳子练习投掷，教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。 3．难点练习，重点指导。

（1）幼儿站在起点线上，对着挂在绳子上的各种野兽进行目标投掷练习。教师讲解动作要领“眼看前方。手臂抬起，对准目标用力投。”

（2）幼儿自由选择挂在树上、墙和上和绳子的目标，进行打野兽的练习，教师随机观察指导。

（3）做游戏：“打老鹰”。

教师出示系在长竹竿上的“大老鹰”，忽高忽低，四处奔跑，幼儿根据这一活动目标的位置和方向，调准自己对位置和方向，对准“大老鹰“’投掷手中的流星球。

活动结束：

放松身体，慢慢地走回教室休息。 中班健康教案：我们的身体会动 篇12

设计思路

球是幼儿最喜爱的活动器械之一。球具有会滚动、能弹跳的特性，不仅能发展幼儿走、跑、跳、爬、平衡等动作和能力，而且幼儿积累的运动经验，对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。

为了满足中班幼儿喜欢玩大球的特点，我们在“我爱我家”和“金色的`秋天”等主题活动中，设计了“欢乐宝宝逛果园”的活动，以玩大球为主要运动内容，借助各种玩法让幼儿了解不同种类球的外形特征、特性和功能，体验玩球运动的快乐。

活动目标

1.运用多种方法玩球，了解不同种类球的外形特征、特性和功能。 2.初步尝试合作玩球的乐趣。 活动准备

按摩球、响铃球、大滚球、羊角球等，台风面具，六个分别标有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐头像的筐，水果及货架，各种辅助材料：绳子、圈、棍、障碍物、彩色板、花布、网架、爬网、软垫、泡沫垫、纸板等，活动背景音乐。

活动过程

一、热身运动——欢乐蹦蹦跳

幼儿跟着《欢乐蹦蹦跳》音乐做律动，活动身体的各个部位；要求幼儿能跟随音乐并欢快地表现节奏。

二、引出运动主题——玩大球 1.教师出示响铃球和按摩球。

2.师幼讨论响铃球和按摩球的外形特征和功能。

小结：响铃球表面有洞洞，质地硬，一推就会向前滚；按摩球表面有刺，质地软，有弹性，可用来按摩身体的各个部位。

3.幼儿自由玩球。

幼儿在玩球的过程中，教师四周巡视观察幼儿的不同玩法，并进行适时指导。

4.玩法交流。

分别介绍个别玩球和合作玩球的不同方法。 三、提供辅助材料——幼儿再次玩球

1.教师提供各种辅助材料(绳子、圈、棍、障碍物、彩色板、花布等)，幼儿自由选择辅助材料再次玩球。

2.幼儿集中交流玩球体会。 用什么材料?怎样玩球? 3.师生共同评价并创新玩法。 四、集体游戏——欢乐宝宝逛果园 1.教师介绍游戏玩法与要求。

(场地中间设置果园场景，果园四周设置爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐的家。幼儿扮演欢乐宝宝，推着球车进入果园摘水果；教师头戴台风面具，并发出“台风来了”的信号，欢乐宝宝立即四散躲避；“台风”过后欢乐宝宝继续摘水果。要求将摘到的水果一一对应

地分别送到爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐的家中。)

2.游戏规则：

(1)每次只能摘一个水果。

(2)听到“台风来了”的信号时，幼儿要立即在原地蹲下躲避。 (3)能根据水果上标记的点数一一对应送水果。 五、放松活动

幼儿推着球车，绕场慢步两圈。 评析

幼儿很喜欢玩各种大球，尤其当教师提供了其他辅助材料后，幼儿的玩法丰富了许多。但幼儿大多选择了棍、布等材料玩球，用到绳子的幼儿并不多。于是，当教师发现元元用绳子很有创意地玩球后，就及时表扬来引发其他幼儿的关注。

菲菲把一根绳子系在羊角球的两个角上，跨上羊角球蹦跳。可很快菲菲发现绳子拖在地上并没有发挥作用，便有些发愁。此时教师及时介入并给予指点：“能不能用这根绳子和好朋友一起玩球呢?”菲菲马上找来了也在玩羊角球的茗茗，两人商量了一会儿，便动手各取绳子的一端，将绳子系在各自的羊角球上，然后一前一后，两人像开火车一样向前蹦跳。

整个活动幼儿玩得很有兴趣，尤其是提供其他辅助材料鼓励幼儿创造性地玩球的方法取得了较好的效果。 中班健康教案：我们的身体会动 篇13

活动目标

1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。 2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。 3.让幼儿知道愉快有益于身体健康。 4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。 活动准备

1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。 2.《我们爱运动》教师教学资源。 活动过程

1.播放《我们爱运动》教师教学资源，引发幼儿活动兴趣。 播放视频请幼儿观看进行讨论交流：录像里的人在做什么运动?做这些运动有什么好处?说说你都做过哪些运动?

小结：多做运动能使小朋友身体长高、涨结实;能够提高身体抵抗疾病的能力，少生病;还能使小朋友动作灵活，变得聪明。

2.引导幼儿讨论、分析一周运动计划的内容。

(1)出示教师的运动计划表，引导幼儿观察、讨论：你能看懂老师的教师计划表吗?这些运动实在什么时候做的?这是几天的运动计划?你从哪里看出来的?

(2)根据幼儿的理解程度，教师有重点地介绍一周计划运动的内容。 (3)请幼儿说说自己想制定怎样的运动计划?

小结：指定运动计划考虑要周到，计划里要有做运动的时间、做什么运动、用什么器械、做多长时间每项都不能缺少。

3.幼儿自助指定运动计划。

(1)幼儿制定计划，教师重点观察幼儿计划的运动项目的可行性和时间上有没有遗漏，及时给予提示或帮助。

(2)引导幼儿展示、交流自己的运动计划，互相提出补充的意见。 4.讨论运动中要注意的`安全。

小朋友在运动中要注意哪些安全?应该怎样保护自己? 活动延伸：

1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。 2.鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

3.请家长和幼儿一起阅读幼儿学习资源，说说画面中的额小朋友们在做什么运动，并商讨、制定家庭运动计划。

教学反思：

在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成功的。

中班健康教案：我们的身体会动 篇14

一、活动背景

近年来，孩子们的生活条件好了，可随之而来的健康问题却不少，如：易生病、挑食等。还有一些家长不懂得科学的幼儿健康保健知识，没有掌握科学的运动规律，以至于双休以后，幼儿生病的人数直线上升，影响了幼儿的健康状况。

我认为在日常的幼儿园户外活动、早锻炼、游戏中，就是指导和教育孩子接受并学会保健知识、帮助形成良好的运动习惯，行为态度的大好时机。

为了让孩子们能够更加健康的、安全的进行体育运动，我设计了这节课《我运动、我健康》，孩子们可以通过探索发现来自身体内部肌肉、关节、血液、呼吸、心跳、韧带的变化，并能够根据自己身体发出的信号，适当的调节运动量，全面的'保护自己，真正让运动为健康服务。

二、活动目的

1、初步探索在运动中自己身体的一些较为明显的变化，促进运动觉的发展。

2、了解和学习运动中相关的自我保健常识和安全防护知识，帮助幼儿形成健康的行为和习惯。

3、激发幼儿对体育运动的兴趣。 三、活动准备 1、各种运动器械。

2、音乐《健康歌》、《嘻唰唰》，录音机等。 3、课件，健康宝宝奖牌。 四、活动过程 1、导入活动 教师带幼儿跳舞进场

2、幼儿初步感受在运动中的一些身体感觉。

（1）游戏一：教师和幼儿一起玩“迷迷转”的游戏，慢速和快速各转一次，引导幼儿发现比较其中感觉的不同。

（2）游戏二：“看谁反应的快”在反复蹲站的游戏中感受腿部肌

肉感觉的不同。

3、幼儿自由选择不同的运动项目，探索运动给身体带来的奇妙变化。

（教师引导幼儿从面色、呼吸、肌肉等方面去感觉，并强调安全。）

（1）自由选择项目游戏（袋鼠跳、拍球、跳绳等）。

（2）教师分组进行指导，启发幼儿在运动中感受并交流在运动前后：面色、呼吸、肌肉等有什么不同。

（3）放松整理。 4、集体谈话：

（1）幼儿讲述自己运动后的感觉。

（2）观看短片，引导幼儿学习运动保健知识，并进行小结。 （3）智力游戏：《宝宝大闯关》，通过游戏的方式进一步巩固和运用健康保健知识。

5、结束活动：歌表演“健康歌”。