《跳山羊—支撑分腿练习(教案)-2021-2022学年体育与健康(水平二)四年级上册 人教版

一、教学理念:

根据小学四年级学生喜欢玩、好动、求新等特点及体育教学规律和教材的特点，并针对小学体育课减少器械体操教学的现象，来进行本次课安排。通过学习支撑分腿跳跃，做支撑、分腿、跳跃、落地等动作，发展上肢及腰腹力量，增强身体协调、柔韧、灵敏性。根据学生具体情况进行认真分析，针对身高、体重、臂力的不同进行区别对待，并在课堂中为学生创造展示自我的机会，营造合作学习的氛围，提高参与意识；促进学生相互学习与帮助，使学生在合作学习的氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养学生的合作意识及认真负责的态度。 二、教材分析

跳山羊（分腿腾跃）教学不仅能够较好的增强学生力量，发展平衡、协调等能力，而且又能培养学生良好的合作能力、认真负责的态度及吃苦耐劳的精神。为了改善分腿腾跃的教学效果，提高学生力量、柔韧、平衡、协调等身体素质，采用合作式教学，培养学生克服胆怯，消除恐惧的心理障碍。支撑、分腿、跳跃、落地，一共分为3个课时教学，本次课是第一课时，主要解决支撑、分腿的动作；第二课时主要解决跳跃、落地的动作；第三课时主要解决动作协调与连贯性的任务。

三、学情分析

本班学生喜欢体育运动，具有一定的自主学习能力和较强的集体荣誉感。但相当一部分学生上肢力量薄弱，腰、腹力量差且大多都是独生子女，在合作意识、意志品质、责任心等方面有待加强。需要注意的是，本课教材和学生的日常游戏有着密切联系，课堂上需要加强对动作标准化的要求并且做好示范，避免学生轻视教学内容，导致动

作不到位、不规范。 四、教学重点和难点： 教学重点：支撑和分腿

教学难点：分腿时，要求直腿绷脚面

体育与健康教学设计（教案仅供参考注重课堂生成）

教学设计表

授课班级：四年级 授课教师： 地 点：操场

内 容 1、跳山羊（支撑分腿）2、游戏“大象爬” 教1.通过学习，70%的学生掌握跳山羊支撑分腿的基本动作要领。 学2.发展学生的力量、柔韧、协调能力，激发运动兴趣，调动学习积极性。 目3.培养学生展示自我的能力，提高学生的自信心，克服恐惧心理。 标 4.培养学生的社会交往能力，知道在集体活动中如何与他人合作。 结课的内容 构 始1、集合、整队、汇报学生到三分部课情况 钟 运动量 组织、教法、要求 一次 组织： △△△△△△△△ →男生 △△△△△△△△ ○○○○○○○○ →女生 ○○○○○○○○ ♀ →教师 开课堂常规： 分 2、宣布学习内容和学习目标 要求：快速、安静、整齐 1、慢跑三圈。（螺旋跑或蛇 形跑） 准2、拉伸性准备活动 备 部分 五分钟 组织： △ △ △ △ △ △ △ ○ △ ○ 一次 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 要求：1、学生按顺序一对跑三圈 2、要求双腿、双臂伸直分开 （1）原地分腿练习 （2）双腿、双臂分开跳（双 臂体侧2次，双手伸平2次） 1、原地撑羊练习体会 五至基 （支撑、提臀、分腿） 八本教师活动：教师讲解要领 分钟 学生示范 部 分组练习 分 二、体会助跑双脚踏地、起 八 跳撑马、分腿练习 至 教师讲解示范、学生示范 十五 基 学生纠错、正确示范 分钟 本 分组练习 部 教师活动： 分 上器材练习、教师讲解演示 一、跳马动作分解（原地）: 学生示范评价、分组练习 学生互评 三 次 四 至五 次 组织： △△△△■ △△△△■ ○○○○■ ○○○○■ △■ △■ ○■ ○■ ♀ ■ ■ ■ ■ →教师 △ △ ○ ○ 要求：双脚蹬地，直腿分开，合腿落地 组织： △△△■ △△△■ ○○○■ ○○○■ △■ △■ ○■ ○■ △■ △■ ○■ ○■ 要求：双臂伸直支撑、双脚蹬地、直腿分开 组织: 男生△△△△△△△△△△△△△△ 女生○○○○○○○○○■（山羊） ○○○○○○○○○■（山羊） △△△△△△△△△△△△△△ 要求：支撑时双臂伸直、双腿伸直 男女生相互评价、教师保护 三、游戏“大象爬” △△△△△△△△△△△ ■■■■■■■■■■■ △△△△△△△△△△△ ■■■■■■■■■■■ △ ○○○○○○○○○○○ ■■■■■■■■■■■ 三、游戏“大象爬” 将学生分成四组，一次站在垫子侧面，直臂支撑，双腿分开于垫子两侧，提臀撑臂依次通过。 结 同伴合作放松： 束 上肢 部 肩部 分 下肢 器材 三分钟 ○○○○○○○○○○○ ■■■■■■■■■■■ 一 至二次 一 次 组织： △ △ ♀ ○ ○ △ △ △ △ →教师 ○ ○ ○ ○ △ △ △ △ △ →男生 △ △ △ △ △ ○ ○ ○ ○ ○ →女生 ○ ○ ○ ○ ○ 要求：按教师要求给对方放松。 小垫子若干块 “山羊”4个 课后反思

教学中教师引导学生在实践参与过程中，通过他们的体验和感悟，把体育目标真正内化为自身素质的一部分，使教育的主体和客体统一起来，认知和行为统一起来，在学生亲身经历分腿腾越山羊中获得认识结果和情感体验。使全体学生在“体验感知、感悟、思维、情感、合作、实践、创新、挑战、成功”的过程中，培养良好的情商，促进知识的感知和内化，陶冶情感，开启智慧，积累良好的学习、情感体验，树立较强的学习、实践、创新的自信心。从而从根本上转变学生学习方式，让“体验”既成为一种活动过程（学生亲身经历并获得相应的认识与情感体验）。本课主要采用学生自主学习法进行教学。比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的课堂情景，学生在自主的空间里，积极地进行自练自悟。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正活动了起来。教师积极的创造过程，让学生再一次享受到体验的成功与愉悦，意犹未尽时，学生期待着下一次的到来。更期待着下一次体验成功、展示成果的机会的到来。本课所有“山羊”都是由小到大由易到难，便与学生选择和挑战，每次学生跳过一定高度的“山羊”都赢得同学的一片掌声。在同学掌声的鼓励下，他会勇敢的去挑战下一个高度的“山羊”。

通过对分腿腾跃-跳山羊这一课的教学，使我感受很深，开始以游戏教学法、竞赛教学法进行教学，激发学生的学习积极性。通过这样

的教学方法，使难度较大的体育技术教学鲜活起来。学生对于这些学习方式的反应是：积极投入每项练习，小组合作学习有模有样，多数学生能够克服畏难情绪且学习进步明显。

本课教学中课堂非常活跃，我注重培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作学习习惯的养成。力争每一个教学活动让孩子学有所得。将双基和良好习惯的训练融于课堂教学中，一堂课下来，感到很累，反思这堂课，也存着不足之处。

1、没敢给学生更多展示交流的机会，害怕出安全事故。

2、教学评价过于牵强，应多一些学生的自我评价和师生互评。 3、培养学生能力方面没有大胆放手，教学指导的多，学生自主学生的少。

总之，今后一定要以记促思，以思促教，每天反思一点，每天进步一点，引导自己不断在反思中成长 。