中学生“网瘾”现象的剖析与对策
蚂蚁河乡中心学校——王瑞军
随着经济社会的快速发展，网络交往目前已经成为中学生日常生活的一部分。大多数条件较好的中学生利用网络进行交流沟通、查找信息、了解世界、掌握知识，收到了很好的效果。网络的便捷、丰富为中学生的学习、生活搭建了宽广的平台。但是网络交往又是一把“双刃剑”，既有利也有弊，尤其对于意志力薄弱、自控能力差、好奇心强、逆反闭锁心理占相当比例的中学生来说，这把“双刃剑”的破坏力更大。这已经成为共识。中学生上网成瘾，不可自拔，造成成绩严重下降，身体健康严重损害，已经引起社会的广泛关注，有的学校教师及家长对上网屡禁不止的学生采取了一些极端的方式，但事与愿违，收效甚微。社会各有关部门也采取了相应的防范措施，但中学生“网瘾”现象呈愈演愈烈的趋势，如何应对？现就这一现象的形成与应对策略进行粗浅剖析。
心理学家提出具有“网瘾”表现出“网痴”的10条标准：（1）下网后总念念不忘网事；（2）总嫌上网时间太少而不能满足；（3）无法控制上网；（4）一旦减少上网时间就会焦躁不安；（5）一上网就能忘掉种种不愉快；（6）上网比上学更重要；（7）为上网宁愿放弃重要的人际交往和工作；（8）不惜支付巨额上网费；（9）对亲友掩盖频频上网的行为；（10）下网后有失落感、犯罪感。
心理学家认为，上述10种情况，一年只要有过5种以上，便是“网痴”。
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并非所有人上网都会成瘾，网瘾常常与自身的某些心理因素有关。例如，性格内向、不善交往，希望得到重视但十分孤独的人，没有特长、工作不突出、心情压抑的人，家庭不和的人，因环境变化导致成绩下降又难以适应的青少年学生，最容易上瘾。因为他们在现实生活中感受到的不是成功，而是挫折和失败，所以希望在网上得到安慰。利用上网消磨时间。或是寻找刺激。
那么中学生迷恋网络的负面影响到底有多大？
首先，影响道德观念的形成。大量的网络信息为上网学习的中学生提供了丰富的资料。开拓了他们的眼界。大大丰富了他们的课余生活。但是这些信息都是没有加工筛选的原始信息，良莠不齐。在各种信息、观点自由表达的网络上，个人主义、利己主义，和实用主义等西方价值观，拜金主义、享乐主义、追求奢侈等腐朽生活方式以及注重感官刺激的庸俗情趣，乘信息大潮汹涌而来。中学生的思想道德观念还没有成熟，还没有构成一个完整的体系。大量接受这些信息，势必影响中学生的思想道德观念趋向，使他们逐渐认同西方民主和西方文化，并对自己民族的自尊心、自豪感产生动摇，进而动摇传统的道德观念和行为准则。另外，网络也是色情、暴力等文化垃圾生存和传播的土壤。据调查显示，上网中学生中，有近八成访问过色情网站。据报道，涉嫌性犯罪的未成年人几乎全部观看过淫秽影碟或访问过色情网站，青少年犯罪手段也大多来自网络。
其次，影响现实人际交往。中学生正处于青春发育时期，思维异常活跃，他们渴望与成年人同等的交流自由，网络正好给他们提供交
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友的天地，这种交友是以网络为中介，以文字为载体，以虚拟化的交流角色为主体的交友方式，具有间接、虚拟、平等、自由的特点。这种特点使得中学生可以在网上宣泄自己的内心的真实的快乐、烦恼、孤独、痛苦。还可以根据自己的喜好扮演一个满意的角色，真实生活中的缺憾可以通过上网制造出的虚拟来弥补。它正是中学生内心渴望的一种交往方式，极具吸引力。中学生的性格尚未定型。长期迷恋网上交友，会在一定程度上弱化他们与真实世界的交往能力，严重的还能导致心理疾病。据报载，一个重点中学的学生，自从迷上网上聊天后，一天短则二小时，长则四五小时，花费不菲还在其次，问题是竟像换了一个人，回到现实中就感到孤独，感到不适应，不愿与他人交往。心理学家说：他是患了一种“自闭症”，因为网络世界使他有种错觉，似乎可以不在关心现实生活的冷暖、得失。
第三、影响身心健康成长。中学时代正处于一个人身心成长的关键时期，养成良好的学习、生活习惯至关重要。迷恋网络世界，一方面挤占了课余体育锻炼和参与社会的锻炼 时间，有的甚至挤占正常的学习时间，不利于养成健康的体魄和参与社会实践的能力，也不利于学习。另一方面，长时间的上网也易导致眼睛疲劳和神经衰弱，造成视力下降、情绪不振等疾病，影响身体发育。另外，网络传播的形象化，强化了学生“看”的接受方式，而弱化了学生“想”的思维方式。经调查发现，常泡在网上的青少年，其写字作文、分析综合、评论欣赏的能力，要比受传统学习的学生差一些。
对此我们应采取怎样的应对策略？
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一、作好上网学生的心理疏导工作。首先，是防患与未然，应在学生上网前就向学生传播有关上网可能导致心理障碍的信息，以及防止心理障碍产生的方法，使学生尽量避免上瘾。其次，是对已患上上网心理障的学生进行矫治。如适当控制上网时间，要求学生上网的同时不要忽视与学生、家长、教师的人际交往。与家长保持密切联系，引导家长正确指导孩子上网等。
二、提高学生的选择能力和免疫力，要加强学生的政治思想教育，增强政治敏感性和鉴别力，树立对社会主义制度的优越感和民族文化的自豪感，加强对学生进行科学的世界观、人生观、价值观和道德观教育，培养他们健全的人格和高尚的道德情操，使其在西方的价值观观和腐朽生活方式、黄色信息面前，能够自觉抵制。
三、加大组织学生参加社会实践的力度。首先，是要多让学生参与各种道德实践活动，让学生在家庭、学校、社会中面对各种道德问题能作出正确的判断力和道德选择，在实践中不断提高。其次，要加强对学生的写字、运算等基本功的操练。特别是对正在大基础的小学生和初中生，更不能以电脑和网络来代替写字和运算。再次，是加强对学生的动手能力培养。学生在电脑面前，只要点击鼠标就能驰骋在因特网中。长此以往，由于手脚活动减少，不利于他们协调性的培养和大脑的全面发育。加强学生动手能力的培养可以弥补学生在发展过程中的这一缺陷。
四、加强对中学生的网络道德教育。目前还没有成熟和有效的法律和道德规范来约束上网行为，上网人只是按照自己在信息网络中的
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额需要来活动，这就对现实社会中主导的道德规范形成巨大的冲击，并使其约束力明显下降。我们应该加强青少年学生的上网道德规范教育，使他们一开始就能按照一定的规范行事，免得问题成堆后回头来矫正。
五、加强对网络信息的监控和管理。面对网络上良莠不齐的信息
流，有必要建立有关监控机制，可通过技术、行政、法律等手段，控制信息源头，以达到正本清源的目的。特别是技术部门，应承担起保护青少年的神圣职责，及早研究出能“过滤”有害信息，为青少年学生输送科学、正确、健康信息的软件。
六、加快教育网络的建设，随着信息技术向教育领域的扩展，计
算机在教育中的应用越来越普遍，我们要加快建设步伐，尽快建立教育网络，有必要对已建的教育网络进行改造。以吸引更多的学生访问，使之成为中学生喜欢的网络。
七、家长对孩子上网，要制定家庭政策进行限制，如邮件的接受、
收发和上网聊天的时间，另外，计算机安置在所有家庭成员都可以使用的地方，而不是放在孩子的房间里，这样可以很方便的监督他们使用互连网。安装一套互连网安全产品，例如诺顿网络安全特警，对孩子浏览的网站加以限制。
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