杜尚别（Dushanbe，Душанбе）是塔吉克斯坦的首都，经济、文化中心。坐落在塔吉克斯坦的西部，海拔750～930米，面积125平方公里。夏季最高气温可达45℃，冬季最低气温-20℃。人口65.2万，居民主要是塔吉克人，其他民族有塔塔尔人、乌克兰人，俄罗斯人等。
每星期一在三个小村十字街头上，有个集市叫星期一集市，后来这三个村庄被合并，就建立起来了一个新兴城市。直到1929年镇俄文正式称为Dyushambe。在1929年至1961年期间，被称为“斯大林纳巴德”（Stalinabad），意为“斯大林城”。1961年该市重新被回到了它的历史名称 - 杜尚别。1929年成为塔吉克苏维埃社会主义共和国（前苏联加盟共和国）的首都。1991年9月成为宣布独立的塔吉克斯坦共和国首都。 1929年，在杜尚别被铺设的第一条铁路，连接塔什干镇乌兹别克斯坦和苏联和前苏联加盟共和国的首都 - 莫斯科。这推动了发展，在纺织，电子，食品以及工程行业。
通过对城市流动的河水Dushanbinka（杜尚别 - 阿姆河，VarzobKafirnigan流），其中饲料在共青城城市中心的人工湖。为了城市的北部是Varzob峡谷 - 有大量的娱乐。
1992年的内战对城市有了重大影响。城市被连续的战斗慢慢地开始变成废墟了。但是现在的杜尚别是个天天发展的城市。几乎四方都在盖房子，开设新的公园，图书馆，而且今年在总统宫之院子被建了世界上最高的旗杆。 我希望我的老家以后会变成更漂亮的城市。
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