1. 熬夜是不好的习惯,早睡早起身体好。
2. 睡前别刷手机,要不然深更半夜还睁眼到天亮。
3. 打游戏玩到半夜,第二天起床像只僵尸。
4. 宵夜吃多了睡不着,得记住晚上少吃为妙。
5. 睡前想太多对身体不好,最佳睡眠姿势是不思不想。
6. 吃过晚饭立刻睡觉,小心做光头强闯入的梦。
7. 睡前别吃冰淇淋,感冒了第二天还要继续加班。
8. 晚上不要喝太多水,深夜里起来上厕所次数多了去。
9. 说好早睡的计划又落空,浏览朋友圈看到凌晨两点。
10. 睡前再刷剧是个坏习惯,第二天起床会成熊猫眼。
11. 熬夜对皮肤伤害大,不睡美容是假的,早睡靓点是真。
12. 睡前游戏打得太high,被子踢掉也浑然不觉。
13. 睡前想设置十个闹钟,结果天一亮就睡过头了。
14. 说好早睡看书,眼皮打架看两页就睡着了。
15. 听睡前故事真放松,听到一半就进入梦乡。
16. 晚上不睡觉脑子不清楚,第二天记忆力大减。
17. 睡前看恐怖视频害怕,一夜好眠不用想。
18. 早睡早起让人精神百倍,赖床的人表示无法理解。
19. 吹完头发就想睡觉,最后一步洗脸都省了。
20. 睡前再看一集剧,然后日上三竿也不知。
21. 熬夜真的伤健康,早睡早起活力爆棚。
22. 打算看书结果一页未读就睡着了。
23. 晚上不睡第二天眼袋能挂油瓶。
24. 计划早睡换了十个闹钟依然失败。
25. 说睡前不玩手机结果凌晨才停。
26. 晚上热衷刷朋友圈第二天起床头疼欲裂。
27. 睡前健身跳太多下结果腿抽筋。
28. 熬夜害人又累又丑,早睡远离黑眼圈才是真。
29. 晚上十二点还不睡觉,第二天上班模式都是慢动作。
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