乡村少年宫乒乓球活动记录表

2014—2015学年下学期

活动时间 2015-06-19 参加人数 辅导教师 20 冼耀杰 活动地点 活动内容 乒乓球活动区 正手推挡 一、指导正确的直板握拍方法。 1、示范，检查，纠正学生的握拍手法。 活 动 过 程 二、正手推挡 要求：手法稳定不随意变形，连续推挡五次以上。 方法：1、辅导老师示范动作。 2、两人一组反复练习。 3、车轮组合练习。 三、课后反复练习。要求动作手法稳定。 学生通过指导，对正确的握拍手法有初步认识。对于推挡动作也比较熟练。 活动效果

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2014—2015学年下学期

活动时间 2015-06-26 参加人数 辅导教师 20 冼耀杰 活动地点 乒乓球活动区 活动内容 直板反手推挡 一、复习正手推挡。 1、练习正手推挡，反复练习，车轮组合练习。 活 动 过 程 二、指导直板反手推挡 要求：动作完整，迅速，协调，熟练掌握控球能力 注意回球路线变化 方法：自由组合，车轮组合，反复练习。 三、课后反复练习。要求动作手法稳定。 学生通过指导，对正确的握拍手法，直板反手推挡的技巧有初步认识。对于推挡动作也比较熟练 活动效果

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2014—2015学年下学期

活动时间 2015-09-11 参加人数 辅导教师 25 冼耀杰 活动地点 乒乓球活动区 活动内容 直板正手攻球 一、复习正、反手推挡。 1、练习正、反手推挡，反复练习，车轮组合练习。 活 动 过 程 二、指导直板正手攻球 要求：动作完整，迅速，协调，熟练掌握控球能力 注意回球路线变化 方法：自由组合，车轮组合，反复练习。 三、课后反复练习。要求动作手法稳定。 学生通过指导，对正确的握拍手法，直板正手攻球的技巧有初步认识。对于攻球动作，力量的把握也比较熟练，但脚下活动效果 有点跟不上。

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2015—2016学年上学期

活动时间 2015-09-25 参加人数 辅导教师 25 冼耀杰 活动地点 乒乓球活动区 活动内容 直板侧身正手攻球 一、复习直板正手攻球。 活 动 过 程 1、练习正、反手推挡，正手攻球，反复练习，车轮组合练习。 二、指导直板侧身正手攻球 要求：动作完整，迅速，协调，熟练掌握控球能力 注意回球路线变化 方法：自由组合，车轮组合，反复练习。 三、课后反复练习。要求动作手法稳定。 学生通过指导，对正确的握拍手法，直板正手、侧身攻球的技巧有初步认识。对于攻球动作，力量的把握也比较熟练，活动效果 但脚下有点跟不上。

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2015—2016学年上学期

活动时间 2015-10-16 参加人数 辅导教师 25 冼耀杰 活动地点 乒乓球活动区 活动内容 脚步技巧 一、复习直板正手、侧身攻球。 活 动 过 程 1、练习正、反手推挡，正手攻球、侧身攻球，反复练习，车轮组合练习。 二、指导脚步技巧 要求：动作完整，迅速，协调，熟练掌握控球能力 注意回球路线变化。 方法：自由组合，车轮组合，反复练习。 三、课后反复练习。要求动作步法稳定。 学生通过指导，对脚步的认识有了初步的认识，练习的热情也较高。但熟练仍有待进一步加强。 活动效果