第一课 青春的邀约 一、青春期的我们的变化
（一）进入青春期，我们的身体变化：
1.青春期我们的身体变化表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2.青春期生理变化带给我们的影响
积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：过于注重自己的外在形象，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3青春期的我们身体发育情况不同的原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4.如何正确对待青春期的生理变化：
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（二）进入青春期，我们的心理变化---青春期的矛盾心理
1.产生原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
2.主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 3．青春期矛盾心理的影响：
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积极影响：
①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 消极影响：使我们产生矛盾和困惑 4．如何调节青春期的矛盾心理
(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
自我调节方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示④试试自我解嘲。
（三）进入青春期，我们思想精神方面的变化
生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物，思想使我们强大。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。
1．步入青春期我们的思维变化---发展独立思维
（1） 表现：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 （2）正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)
思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
2．步入青春期我们的思维变化/精神要求---思维的批判性/批判精神 （1）表现/认识：在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。 (2)作用(意义)：
①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；
②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进
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现状。 （3）做法：
要求：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力； ②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
批判的技巧：批判既包括对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思。技巧：①批判只针对事情本身，而不攻击他人。②批判要具有一定的建设性。
3．步入青春期我们的思维能力---开发创造潜力
（1）原因：(1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
(2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。 (3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。 （2）做法/如何开发创造潜力/如何进行青春的创造：
(1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。 (2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课 青春的心弦
一．青春期男生和女生的差异 1、表现：
(1)在生理方面的差异会更加明显。最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。
(2)心理方面：在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。 心理性别特征表现为性别角色方面的差异。 2．认识/态度
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(1)生理：男生女生的生理性别特征是与生俱来的。对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。
(2)心理：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。
注;性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。 注：认识性别角色的作用/影响
(1)积极：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；
(2)消极：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 3.青春期的我们，如何正确对待男生女生的差异
(1)生理：对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。 (2)心理：①我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
②男生女生要欣赏对方的性别优势
男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
③正确对待不同性别间的差异(对待男生女生性别差异的态度)
不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
二、青春期的心理萌动 1、青春期的心理萌动的表现
含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。
表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
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2、面对青春期的心理萌动，正确认识和面对异性相处 (1)对与异性交往(相处)的认识/原因/作用 ①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②我们与异性交往，成为好朋友，能从对方身上看到和学习某些优秀品质。 ③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。 (2)与异性交往的正确态度或做法
异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。 3．面对青春期的心理萌动，正确认识和面对异性情感
(1)认识：①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。 ②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。
(2)正确态度：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。
（3）真正的爱情：爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课 青春的证明
一．青春期的我们如何成长是对青春的最好证明 1.青春的我们需要憧憬和遐想（理想）
(1)原因：①年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。 ②青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
(2)做法：①努力学习科学文化知识，不断充实自己
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②树立远大的理想，规划自己的青春道路 2．青春的我们需要自信
(1)自信的原因/作用：自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
(2)做法:①自强可以让我们更加自信②看到每天的进步与成长③敢于尝试，体验成功带来的自信 3．青春的我们需要自强
(1)原因： ①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
(2)做法： ①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。 ②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。 ③树立远大的理想，努力学习科学文化知识等 4.青春的我们需要做到“行己有耻”--自尊
(1)含义 ①一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。②要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
(2)原因：①青春并不是肆意放纵，总有一些基本的规则不能违反，一些基本界限不能逾越。②我们需要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为 （3）做法：
①“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 ②我们的行为在证明并创造着我们自己。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。 要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
③需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 注：“羞恶之心”的作用
“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。它像威严的法官，端坐内心法庭。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
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注;增强自控力：①增强“我不要”的力量。②增强“我想要”的力量。③加强自我监控。
5、青春的我们需要追求“止于至善”的精神境界 (1)认识/原因
①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们“至善”追求。②“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
（2）做法：①我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。
②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
③要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
④以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明 。
注：榜样的作用榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。（对个人）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。（对社会）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。 注：慎独慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。 第四课 揭开情绪的面纱
一、 青春的情绪
1．人的情绪 （1）情绪的类型：
基本情绪：喜、怒、哀、惧。复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 四种基本情绪的特点
(1)情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
(2)当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。
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(3)当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。
(4)当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 (5)当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。 (2)影响情绪的因素
我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 (3)情绪的作用
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
情绪的作用非常神奇影响我们的观念和行动。可能激励我们克服困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 2.青春期的情绪 (1)特点：
①情绪反应强烈； ②情绪波动与固执； ③情绪的细腻性；④情绪的闭锁性； ⑤情绪的表现性。
(2)产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
（3）认识或了解青春期情绪特点的意义/正确面对青春期情绪特点 ①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
二、情绪的管理
1．情绪的表达
(1)特点：情绪表达具有相通性或相互感染性。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。
(2)启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学
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会以恰当方式表达情绪。 2．情绪的调节 (1)原因：
必要性：①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
重要意义 ：①学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
②学会了情绪调节的方法，可以帮助我们的同学和家人，是他们保持积极的情绪状态。 (2)做法：
态度上：学会积极面对各种情绪感受
方法上：生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。 注：学会调节愤怒情绪的方法技巧
(1)与信赖的长者交流。(2)自我提醒。(3)运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式。(4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。(5)写一封信。 注：学会安慰他人的方法技巧
(1)为他做些体贴的事。 (2)做一个耐心的听众。(3)设身处地，向他表示理解。 (4)帮助他转移注意。
第五课 品出情感的韵味
一、我们的情感世界 1．情感与情绪的关系
(1)联系： ①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。 ②我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。
③与情绪一样，我们的情感也是复杂的。
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(2)区别： ①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化； ②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 2．情感的种类
(1)基础性情感：如安全感。(2)高级情感：如道德感。(3)正面的体验：爱的情感。
(4)负面的体验：如恐惧感。(5)两方混杂的体验：如敬畏感。 3．情感的重要性
我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。 4．情感的作用
(1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。（生活经历对情感的影响）
二、体验美好情感，传递情感正能量 1、美好情感
(1)作用/意义生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
(2)获得或体味到美好的情感
(1)途径：(1)情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(3)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 (2)方法：(1)完成一项自己喜欢的活动。(2)帮助他人。(3)走进博物馆或
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大自然。(4)欣赏艺术作品。 2．负面情感 (1)意义/作用
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。例如，羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受。
(2)但是，体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(3)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 3．传递情感正能量 （1）途径：
(1)用自己的热情和行动来影响环境。
(2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。 （3）学会关心
①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
③关注对方的态度和反应。④确认对方是否接受自己的关心。 ⑤如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。 （2）意义：我们在生活中不断创造美好的情感体验，在床单情感过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。
第三单元 在集体中成长 第六课 “我”和“我们” ---------认识集体生活（意义） 一、什么是集体
(1)含义：集体是人们联合起来的有组织的整体。集体并不是成员的简单相加而是有共同目标分工明确的整体。
(2)集体联结度：①集体的联结度越高，个人感知到的集体温暖就越多。
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②集体的联结度通常与以下因素密切相关：成员间相互关联的程度，集体对成员的重要性，成员间相互交流的频率，成员对共同目标的共识程度，成员间的默契程度，集体存在的时间长短。通常情况下，以上因素赋值越大，集体的联结度就越高。
二、我们为什么需要过集体生活（三、我们怎么过集体生活） (一）必要性：集体生活邀请我
1、集体给予我们温暖。 → 感受和传递集体的温暖 (1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。
(2)在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。
(3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。维护集体荣誉感。
2、集体给予我们强大力量 → 发挥集体的强大力量
(1)集体力量来源于成员共同的目标和团结协作。个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
(2)集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为，有助于我们获得安全感和自信心；也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。
（二）重要性：集体生活成就我 1、我们在集体中涵养了品格
(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。 → 在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。
(2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。 → 在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。
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2、我们在集体中发展了个性
(1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。 → 在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。了解和认识他人的个性，在了解和认识他人的过程中更深入地认识自己，不断发展自己的个性。
(2)每个人的个性特点不同。人与人之间的差异是我们发展和完善个性的明镜， 也是集体生活中重要的学习资源。 → 包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。
(3)在实现集体共同目标的过程中，也为个人发展提供了条件和可能。 → 积极参与集体共同活动，把握机遇，自主发展，不断丰富自己的个性。
第七课 共奏和谐乐章
--------处理集体生活的矛盾，构建和谐集体
一、集体和个人
（一）、正确认识个人节奏与集体旋律的关系
(1)每个人都有自己的生活节奏，当自己的节奏和集体的旋律和谐时，我们就可以顺利地融入集体。
(2)当自己的节奏和集体的旋律存在差异时，为了保持旋律的和谐，我们需要调整自己的节奏，和上集体的旋律，让集体的乐章更加和谐。 （二）处理个人节奏和集体旋律的关系 【一】、正确认识处理好个人意愿和集体规则
1．认识：个人意愿与集体规则的关系（集体规则的重要性） (1)集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。 (2)当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。
(3)我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。
2．处理：个人意愿与集体规则(要求)的冲突
(1)面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解
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决冲突的平衡点。
(2)需要每个人尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。 (3)对于集体要求中存在的不合理因素，我们要通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。
【二】、正确认识和处理好个人利益和集体利益 1、认识;个人利益与集体利益的关系
在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。 2、处理:个人利益与集体利益的关系
当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是承认个人利益的合理性、保护个人正当利益，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。 注．集体主义的含义、要求。
(1)含义：集体主义是个人与集体辩证统一关系在道德上的反映，也是集体利益与个人利益发生矛盾时正确的价值取向。
(2)要求：①一切以人民群众的利益为根本出发点；强调集体利益的道德权威性，坚持集体利益高于个人利益，个人利益服从集体利益。②承认个人利益的合理性，保障个人正当利益的实现，保证个人利益与集体利益的结合与协调，促进二者在辨证统一中不断发展。 【三】、集体生活中学会处理个人与他人的关系
我们要过集体生活，就需要学会处理与他人的各种关系，当遇到矛盾和冲突时，我们要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。
无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。 【四】、正确认识和处理好集体生活中的角色冲突
1．认识;我们生活在多个集体中，扮演不同的角色，会产生角色冲突(原因)
(1)我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律。
(2)我们有自己的节奏，不同的集体有不同的旋律，当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时，就可能产生角色之间的冲突，它会给我们带来烦恼。
2、处理：排解角色冲突，让自己更好地融入集体（做法）
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(1)在排解角色冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。
(2)当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。
(3)我们在不断地调整自己的节奏中学习过共同生活，在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活，让自己更好地融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐。 二、 集体和小群体
（一）、认识：集体中的小群体
(1)产生原因：在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体。
(2)作用：①积极作用：A.在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全感。 B.在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。 C.在日常生活中，有些小群体往往以“集体”的面目出现，当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，我们就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与集体的建设。
②消极作用：A.当小群体不能很好地融入集体生活时，我们就会产生与小群体外的其他同学的矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。 B.小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。 （二）、对待：集体中的小群体（做法）：
我们需要“心怀一把尺子”，不为成见所“扰”，不为人言所“惑”，明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。
意义：面对矛盾和冲突，解决小群体与集体之间矛盾和冲突，是我们学习过集体生活的经历，也是促进集体和谐发展、健康成长的过程。 注．和谐的重要性。
和谐是社会主义核心价值观在国家层面的价值目标之一，也是中华传统文化中极具代表性的价值理念。
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第八课 美好集体有我在 --------共建美好集体 一、什么是美好集体（美好集体的理想状态） 1．美好集体有共同的愿景
(1)含义：美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体的愿景。 (2)作用：愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。 2．美好集体有良好的氛围（特点）。
(1)美好集体是民主的、公正的。对于集体事务，每个人都可以提出意见和建议，每个人的意见和建议都应得到尊重和重视；每个人都应该遵守共同的规则，在规则面前没有特权和例外；每个人都享有公平的发展机会，没有偏见与排斥。
(2)美好集体是充满关怀与友爱的。在集体生活中，人与人之间友善相待、礼让他人，相互包容、相互关心、相互帮助。关爱他人，要有具体的行动和得当的方法，不以关爱之名行“伤害”之举。不以关爱之名行“伤害”之举，也不因外貌、性格、家境等歧视、欺侮他人，让每个人都感受到集体的温暖。
(3)美好集体是善于合作的。在美好集体中，我们分工协作，优势互补，相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。每个人都充分发挥自己的最大能力和作用，既不消极依赖，又避免个人英雄主义。每个人都努力实现自己的价值，而不消极依赖或袖手旁观。
(4)美好集体是充满活力的。集体成员之间和而不同、相互激励和竞争，合作学习，共同提高。在集体生活中，竞争不是嫉妒、排斥，更不是敌对，而是以承认、尊重为前提，集体成员之间交流互鉴，合作学习，共同提高。 注．集体生活合作策略
(1)拥有积极、开放的心态，坦诚交流，彼此信任。
(2)正确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足。 (3)遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任。 (4)经常自我反思。
二、为什么需要美好集体（美好集体对我们成长的作用/意义）
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美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。 三．怎样建设美好集体
（一）、美好的集体需要我们在共建中尽责（原因和做法）
(1)集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。
(2)在集体中，我们对共同愿景、共同目标的理解和认同需要时间，也需要共同经历的过程。在集体中我们共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华和智慧，并坚信集体的愿景和目标经过努力一定能够实现。 (3)共同商定集体的规则与制度内容，协商确定对组织领导者的品格与才能要求，通过民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。让每个人都积极参与其中，在尊重不同意见的基础上努力达成共识。 (4)民主制订集体规则，集体成员要发扬“自治”精神。“自治”表现为每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。 (5)共同创造良好的集体氛围。一个集体成长的过程，也是正气和凝聚力形成的过程。良好的人际关系、健康的舆论氛围、积极的精神气息，离不开每个人的努力。
（二）．美好的集体需要我们在担当中成长，真正成为集体的主人（原因和做法）
(1)集体的建设需要每个人的智慧和力量。集体的事务需要每个人去分担，事事都要有人做；集体中没有旁观者，人人都要积极参与，每个人都是集体的主人。
(2)为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。集体的事务，无论大小都要认真对待，努力做好。
(3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。
(4)承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。在集体生活中学会承担责任，是自我磨砺的过程。
(5)勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。职责不管大小，事情无论巨细，都要主动作为，使集体活动得以有序开展。勇于担责，不是为了获得奖赏或避免惩罚，而是出于内心的责任感
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(6)在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人；学会关爱他人，互相帮助；学会参与，学会担当。这些是我们走向社会的“必修课”。 注．在集体生活中学会承担责任的意义
(1)在集体生活中学会承担责任，我们或许会感觉有压力，或许要付出辛苦。但拥有这样的经历，有助于我们学会正确地做事，提高能力，获得别人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。
(2)勇于担责也可以为自己赢得信任，被赋予更大的责任，从而拥有更多发展的机会。
注．建设美好集体的阶段任务有哪些？
(1)初建阶段：寻求共同目标，推选组织机构，分工各负其责。 (2)成长阶段：沟通合作顺畅，行动协调一致，相互平等接纳。 (3)成熟阶段：铸造思想灵魂，群体活力盎然，充分自由成长。
第四单元 走进法治天地 一、了解法律
（一）生活与法律息息相关（生活需要法律）
(1)法律就在我们身边，就在我们的生活中。我们在生活中形成的各种社会关系，以及由此产生的矛盾和纠纷，不仅需要依靠道德、亲情、友情来协调，而且需要法律来调整。每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布，又对生活加以规范和调整。
(2)法律已经深深地嵌入我们的生活之中，渗透到社会的方方面面。作为社会关系的调节器，法律不仅服务于人们的当前生活，而且指导着人们未来的生活。
(3)法律与我们每个人如影随形，相伴一生。我们一生都享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务。法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。 （二）法律的产生和本质
1、产生：原始社会没有法律，人类用习惯来约束自己的行为，这些习惯靠人们自觉自愿遵守。随着人类社会的发展，国家产生之后，统治阶级开始有意识地创制法律。 2．法律的本质：
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法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。 （三）法律的特征（法律是一种特殊的行为规范） 产生方式 实施手段 调整对象和范围 全体社会成员 普遍适用 法律 道德 国家制定或认可 自然形成 国家强制力 舆论、习惯、信念 教育行政力量 校纪校规 学校或有关部门制定 学生团体 1、是由国家制定或认可的。（从产生方式）
①制定，是指特定国家机关按照法定程序，制订法律、修改或废止现有法律的活动。②认可，是指特定国家机关根据实际需要，以一定形式赋予在社会上已经存在的某些习惯、道德规范等以法律效力的活动。 2、法律是由国家强制力保证实施的。（从实施手段）
国家强制力主要包括军队、警察、法庭、监狱等。它的运用必须以合法为前提。
法律的实施以强大的国家力量作后盾，而其他行为规范主要依靠社会舆论、信念、习俗、教育和行政等力量保证实施。这是法律区别于道德等行为规范的最主要特征。
3、法律对全体社会成员具有普遍约束力。（从调整对象和范围） 在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务；任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。
（四）法律的作用
1、法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。
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2、法律的规范作用：①法律规定我们享有的权利，应该履行的义务。②法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。
3、法律的保护作用：①法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益，是我们的保护神。②随着法治进程的完善和发展，将让我们的生活更加美好。 （五）法律的发展---法治
1、内涵：法治就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，
2、要求：任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。 3、地位：法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。 4、党的十八届四中全会提出了全面推进依法治国的总目标：即建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。
5、意义：法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。
二、关于对未成年人的特殊保护（感受法治关爱） 在我国，未成年人是指未满十八周岁的公民。 1、原因：（未成年人为什么需要给予特殊保护？）
(1)未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。
(2)未成年人的生存和发展事关人类的未来，对他们给予特殊关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
2、做法：（怎么样给未成年人特殊的保护,让未成年人感受法的关爱） (1)对未成年人实施特殊保护的法律
我国宪法和婚姻法、义务教育法等法律，都对保护未成年人作出了特别规定；我国还颁布了未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等专门法律，给予未成年人特殊关爱和保护。
（2）保护未成年人是全社会成员的共同责任
保护未成年人，是国家机关，武装力量，政党，社会团体，企业事业组织，
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城乡基层群众性自治组织，未成年人的监护人和其他成年公民的共同责任。
（3）保护未成年人合法权益的四道防线
家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护四位一体，构筑起保障未成年人合法权益的四道防线。
①家庭保护是指父母或其他监护人对未成年人进行的保护，包括生活上的关心照顾和思想上的教育培养。家庭保护是未成年人保护的第一个阵地，是基础。
②学校保护是指学校、幼儿园和其他教育机构对未成年人实施的保护。在保护未成年人的工作中，学校保护起着重要作用
③社会保护是指国家、社会团体、企业事业组织以及其他组织和个人对未成年人实施的保护。社会保护创造有利于未成年人健康成长的社会环境，是未成年人保护中必不可少的组成部分。
④司法保护是指国家司法机关(包括公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门在内的广义上的司法机关)依法履行职责，对未成年人实施的专门保护，是维护未成年人合法权益的重要保障。 (4)未成年人学会正确面对特殊保护
宪法和法律赋予未成年人受到特殊保护的权利，未成年人要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。
三、关于法律保障功能（参与法治，践行法治，与法同行）
法律保障人们的幸福生活。法律保障功能的实现靠我们每一个人对法律的尊崇和遵守。在日常生活中，我们要经常想一想，什么可以做，什么不可以做，如果违背了法律，会有什么后果。 如何发挥法律保障功能，建设法治社会
1、发挥法律的保障功能，建设法治社会要学会依法办事(依法办事的要求)
(1)遵守各种法律法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，自觉维护他人和集体的合法权益。
(2)养成学法尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚
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者、自觉遵守者、坚定捍卫者。
2、发挥法律的保障功能，建设法治社会要树立法律信仰（原因和要求） (1)原因：为什么要树立法律信仰
建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。法律的权威源自人民的内心拥护和真诚信仰。当法律真正成为人们的信仰时，才会充分体现自身的价值，发挥其应有的功能。 (2)要求：怎样树立法律信仰
①具体要求：发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律。当法律至上成为我们的真诚信仰时，法治精神就会铭刻在我们心中。 ②从法治和道德的关系：法治时代并不否认道德的重要性。人们道德水平的提高，有利于增强尊法守法的意识和自觉性，有利于促进法治生活方式的形成。
③青少年要增强法治意识，依法办事，成为法治中国建设的参与者和推动者。
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