设计意图
3～6岁幼儿在幼儿园生活中，生活技能的教育及其训练仍占一大部分，因为处于那个年龄时期的小孩大多具有自我的意识，也具备了一些生活自理技能，在幼儿园幼儿在教师的指导和关心下，差不多上都能自理生活，但在家庭中，有些幼儿由于动作不熟练和依靠心理，往往由成人包办代替了幼儿生活中的一些“小事”。事实上“小事”不小，生活能力是人自立的基础，因此加强幼儿生活能力训练，也同样能够培养幼儿的自尊和自信。为此，设计了中班的心理健康课“起床喽”，让幼儿在看、听、说、练的实践活动中得到熏陶。
活动目标：
1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在成人关心下穿好上衣。
2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的适应，明白自己的情况自己做。
3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。
活动预备：
1、情形表演：小花熊和小黑熊。
2、实况录像：①幼儿在园午睡室起床的情形。
②一幼儿在家起床的情形。
3、汽车的音乐、 机（玩具）。
4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。
活动过程：
一、导入活动
幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》。
提问：这首歌要紧讲了一件什么事？
2、师：早上起床时你们的衣服、裤子、鞋子是谁穿的？
（师：真棒，专门多小朋友的小手真灵活，衣裤、鞋子差不多上自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的。）
3、放 铃声，师接 ，并告诉幼儿是熊妈妈打 来邀请中⑵班幼儿去看她的小孩小花熊和小黑熊是如何样起床的？那么，我们一起去看看，好吗？
4、放开汽车的音乐，幼儿自由律动。
二、观看情形表演《小花熊和小黑熊》
表演后提问：
1、熊妈妈家有哪两个宝宝？
2、你喜爱哪只小熊？什么缘故喜爱它？
3、你们喜爱小黑熊吗？告诉小黑熊，如何做你们就喜爱它了？
教师小结：小花熊真能干，在家起床时不要妈妈帮它穿衣服、裤子，自己的情况会自己干，我们奖给它一朵笑脸花。
4、但是小黑熊怕穿不行衣服、裤子、鞋子等，我们如何样去鼓舞他？（幼儿以鼓舞的口吻激发小黑熊的自信心）如：幼儿说：“我往常可不能穿衣服，老师、妈妈教我后，我慢慢地会穿了。”
三、看实况录像①
1、小朋友都看到自己了吗？你起床谁帮你穿衣、穿裤、穿鞋的？
2、你还看到谁？她是如何样起床的？
师小结：小朋友和小花熊一样能干，大多数小朋友在幼儿园不要老师穿衣，只有个别小朋友老师帮一下忙他也会穿了，有的小朋友甚至还关心其他小朋友。
过渡语：刚才去了小熊家，现在想不想去小朋友家看看？
四、看实况录像②
1、 她是谁呀？
2、这位小朋友在家起床时是如何做的？（用先……再……最后来讲述）
教师小结：这位小朋友真了不得，在幼儿园在家一样，差不多上自己穿衣、穿裤、穿鞋、系鞋带的，老师也要奖给她一朵笑脸花。
3、集体念儿歌《起床喽》。
五、穿衣、系鞋带竞赛。
1、师：我们来一个穿衣、系鞋带竞赛，好吗？老师这儿还有许多笑脸花，假如你们有进步，笑脸花就会跟你交朋友，假如这次你拿不到笑脸花，如何办？
2、有目的选择依靠性强的幼儿参加竞赛。
3、品德教育：看到小朋友的进步，笑脸花专门快乐，也期望你们以后在家去园一个样，坚持自己的情况自己做。笑脸花连续跟你做朋友，你们有信心吗？
活动延伸：
1、角色游戏：娃娃家。 请家长来园参加游戏，了解自己小孩自理能力的情形，使家长明白自己的小孩专门能干，在家要放手让小孩锤炼。
2、比一比给家长发放记录卡，假如小朋友在家自己穿衣裤，家长奖给幼儿笑脸花。比一比，一星期中在园、在家的笑脸花哪个多？
附：
1、儿歌《起床喽》小朋友，早早起，叠好被子穿衣裤。系鞋带，蹦蹦跳，自己的情况自己做。
2、情形表演《小花熊和小黑熊》
熊妈妈（一位教师扮演）：小花熊，小黑熊，起床喽！（说完，熊妈妈去厨房做饭。）小花熊：唉，起床了。（说着从床上坐起来，熟练地穿衣、穿裤、系鞋带、叠被子；而小黑熊仍缩在被窝里睡觉，不理妈妈。）熊妈妈（又喊）：小黑熊，起床喽！
小黑熊：不，我可不能穿。熊妈妈：你看，小花熊自己穿衣，真是个好小孩，你也自己学着穿吧，可不能的地点妈妈来教你，好小孩自己穿。小黑熊（撒娇地）：我不，我怕穿不行，我还怕烦，我要妈妈穿。熊妈妈：真没方法。（说着帮小黑熊穿起衣裤来）小花熊：妈妈，我穿好了，我自己洗脸去。——下场熊妈妈：好小孩，去吧。小黑熊穿好衣服。——下场）
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