喝酒是一种社交行为，但是过量饮酒会对身体造成严重的损害。为了保护身体健康，以下是喝酒承诺书八篇：
第一篇：限制饮酒
我承诺限制自己饮酒的量，并避免过量饮酒。我将尽力消除饮酒对我周围人的影响和困扰。
第二篇：避免驾车醉驾
我承诺避免在饮酒后驾车。我将使用出租车、网约车或其他公共交通工具代替自驾车饮酒之际的交通方式。
第三篇：过滤饮品
我将刻意选用无酒精饮品或水代替酒精饮品，特别是在重要的公共活动中。
第四篇：喝酒时吃饭
我承诺在喝酒之前或之中吃饭。食物可以减缓酒精的吸收，以此避免过量饮酒和醉酒。
第五篇：间歇饮酒
我承诺适当地间歇饮酒。我将在饮酒之间喝水或其他非酒精饮料以提高身体健康水平。
第六篇：拒绝施压
我将拒绝任何人的喝酒请求，特别是我的恶化饮酒行为对我和周围人身体造成影响的情况下。
第七篇：注意时间
我将严格控制饮酒时间，并安排饮酒时间落在恰当的时间。我也尽量避免在凌晨饮酒的行为。
第八篇：仔细选择饮品
我将十分注意选择饮品。我将特别避免过多饮用烈酒或烈性饮品，以降低身体健康风险。
以上是我对喝酒的承诺，我将按照上述原则行事，即使在有人施压的情况下，也绝不妥协。同时，我也鼓励身边的人关注饮酒对身体健康的风险，并尝试实行这些承诺。
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