科技信息 音体美 ２０００年至２００８年【ｌ】国男篮奥运舍 与世锦赛比赛巾拼抢篮板球雒力分析 东莞职业技术学院体育系 黎辉李晶 ［摘要］本研究主要采用文献资料法、录像观察法、数理统计法和比较分析法等研究方法，对２０００年至２００８年中国男篮奥运会与世 锦赛比赛中拼篮板球现状进行比较分析，发现中国男篮拼篮板球时意识、对球准确判断、在篮下卡住、身体对抗等与对手均有一 定的差距，并提出培养球员积极拼抡篮板球的意识和勇猛顽强的作风；更新训练理念，重视争抢篮板球技术；在拼抢篮板球采取“全 民皆兵”，相互配合的战术等相关建议。 ［关键词］男篮奥运会世锦赛篮板球 １．前言 篮板球控制作为一项基本技术，在篮球比赛中具有重要的作用，它 既是争夺控球权的重要手段之一，是攻守矛盾转换和比赛胜负的关键， 也是衡量运动员个人和球队的整体实力的标志，凶悍的挣拼和控制篮 板球是现代篮球运动当代化的重要特征。因此，本研究对２０００年到 ２００８年期间姚明带领的中国男篮在奥运会与世锦赛比赛中控制篮板球 情况与对手进行比较分析，找出中国男篮与对手抢篮板球的差距，为中 国男篮篮板球训练提供理论依据以及在比赛中争抢篮板球提供相关经 验和建议。 ２．研究方法 ２．１文献资料法 通过互联网查阅和收集有关２０００年到２０１０年期间中国男篮在奥 运会、世锦赛与对手比赛相关文献４Ｏ多篇，为本研究提供理论依据。 ２．２录像观察法 通过观看从２０００年到２００８年期间奥运会和世锦赛中国男篮与对 手比赛录像获取原始比赛信息。 ２－３数理统计法 通过网上查询和论文收集２０００年到２０１０年期间中国男篮在奥运 会和世锦赛上和对手的篮板球技术统计的数据，并对这些数据进行统 计分析。 ２．４比较分析法 将中国男篮在２０００年到２００８年中五次世界大赛的若干技术统计 的数据与参赛队的技术统计数据进行比较分析。 ３．研究结果与分析 ３．１中国男篮与对手后场篮板球对比分析 表１中国男篮与对手后场篮板对比 ２０００奥运会 ２００２世锦赛 ２００４奥运会 ２０ｏ６ ２００８ 世锦赛 奥运会 中国队 １９．５ ２１．１ ２２．４ ２２．２ ２４．２ 对手 ２１．７ １６＿３ ４２．７ ２０．７ ２４．５ 差值 －２．２ ＋４．８ －２３ 十１．５ －０＿３ 在篮球比赛中，攻防总是相互矛盾的。防守的一方总是竭尽全力 去破坏对方的进攻，使对方错失投篮得分的机会或投篮不进，而进攻的 一方总是想尽办法“撕破”对方防守，找到最合适的投篮得分机会。当 对方在投篮不进的情况下，攻防双方便展开激烈的篮板球争夺战。当 防守队员能够很好的控制防守篮板球时，这样不但会使进攻方外围的 投篮产生顾虑，从而导致投篮命中率下降，而且无法得到二次进攻的机 会，同时，防守队员能很好的控制篮板球，为本队打快攻反击提供有力 的支持。因此，抢好防守篮板球在攻防两端都有着很大作用，它是衡量 一支队伍防守能力的重要因素。从表１可以看出，从最近三届奥运会 来看，中国男篮防守篮板球的场均次数与对手相比的差值分别 为：一２．２、一２．３、一０＿３，前两届差距比较明显，北京奥运会的差距不明显， 从两届世锦赛来分析，中国男篮防守篮板的场均个数与对手的差值分 别为：＋４．８、＋１．５，这说明中国男篮在后场篮板球的保护能力上在这两届 比赛中有了明显进步。从中国男篮每届后场篮板球的场均个数来看， 中国男篮后场篮板球的保护能力有了明显提高。前南斯拉夫主教练， 世界著名中锋乔西奇来华讲学时曾指出：抢篮板球有两种方法，一种是 凭借身高及弹跳硬抢；一种是将对手挡在外面捡落下来的篮板球，好像 —－——３４６—－—— 可以用梯子爬上树摘苹果，也可以将苹果摇下地捡。但通过比赛录像 观察发现，中国男篮在争抢防守篮板球时缺乏集体统一性，即全队在保 护防守篮板球时思想不够统一，没有发挥集体优势。当对手投篮不进 时，全队五人没有在第一时间将靠近自己的进攻队员“挡”在身后，有的 队员第一反应是直接去抢篮板球，在比赛中经常看到对方队员冲抢前 场篮板球得手。 ３－２中国男篮与对手前场篮板对比分析 表２中国男篮与参赛队进攻篮板比较 ２０００奥运会 ２００２世锦赛 ２００４奥 ２００６世 ２ｏ０８ 运会 锦赛 奥运会 中国队 ５．８ ６．８ ９．９ ９．５ １Ｏ．５ 对手 ｌ２．５ ｌ３．９ １０．９ ｌ３．７ ｉ１．７ 差值 一６．７ —７．Ｉ —１ Ｏ －４－２ 一Ｉ．２ 现代篮球比赛的规律表明，前场篮板球是攻守转换的临界点，当进 攻一方实施投篮后，如果投篮不中，篮板球为对方队员抢得，势必立即 转入防守，而一旦抢到前场篮板球，又可继续进攻，并且是更加接近篮 筐的，威胁更大的进攻。由此可见，抢好前场篮板球对本队在攻防两端 都有着非常重要的意义。它不但可以为本队很好的创造二次进攻的机 会，有效的防止对手抢到后场篮板球打快攻，而且对本队外围队员的投 篮给予信心，可以大大增加外线队员投篮的命中率。由表２可以看出， 每届大赛中，中国男篮的场均进攻篮板与对手的差值分别 为：一６．７、一７．１、一１．０、一４．２、一１．２（个），前两次差距非常明显，从数据上分 析中国男篮在抢前场篮板球的实力与对手间的差距在缩小，这主要是 我国队员在身高方面存在着一定优势，以及随着内线队员姚明的强大 和成熟、易建联、朱芳雨等球员的迅速成长，使得中国男篮在前场篮板 球的争夺中有了较大进步，但是整体仍然存在不少问题。通过录像观 察可以发现以下几点问题： ３．２．１中国男篮在争夺前场篮板球时缺少勇猛顽强的作风 美国专家通过研究发现，抢篮板球７５％靠意愿和冲抢欲望，只有 ２５％靠能力。这一点在北京奥运会上得到充分的证明。在本届奥运会 上中国男篮场均３４．７个篮板为历史最好成绩，排在所有参赛队的第五 名，在前四场分别面对美国、西班牙、安哥拉、德国至关重要比赛中场均 赢对手４个进攻篮板球。可以说，北京奥运会中国男篮在篮板球方面 表现优异，与球员在赛场上勇猛顽强的作风是分不开的。同时也证明 中国男篮进攻篮板球不好的最主要原因不是自身身体因素，而是缺乏 勇猛顽强的作风。 ３．２．２中国男篮在抢前场篮板球时缺乏冲抢和团队配合意识 通过录像观察发现，中国男篮队员在进攻投篮时，外线队员第一反 应不是“假想球不进，准备冲抢前场篮板球”，而是“快速往后退防，生怕 对手快攻反击”，而对手外线队员的行动却恰恰相反。在拼抢篮板球， 特别是前场篮板球时，仅仅依靠运动员的个人身体条件、意识、技术，是 难以在篮板球冲抢中处于优势地位的，只有运用战术配合，依靠团队的 力量和智慧，才能使得个人能力得到充分发挥。 ３．２．３内线队员在篮下卡位时移动速度慢 我国内线队员平均身高要高于对手内线队员，这对抢篮板球来说 本是一种优势。但是我国中锋在场上表现出身体比较单薄，篮下脚步 移动速度慢，在拼抢前场篮板球时因力量不够 （下转第３４８页） 科技信息 音体关 ５＿８滥用药物 老年人普遍认为只要不是什么大病，吃点药就行。这种观念往往 导致滥用药物。通常有以下几种情况：用药过量、忘记吃药、吃错药，擅 自做主更换药物等。长期的滥用药物则可导致许多不良反应的发生。 如肝肾功能损害、失眠、精神障碍、营养缺乏、易于腹泻、便秘等。加之 老年人新陈代谢、排泄、吸收等生理机能的改变，而引起体内药物的蓄 积，从而影响健康。 ６．结论 ‘ 老年人的健康问题是刻不容缓的问题，需要社会各界引起关注，并 给予帮助、支持和引导，也需要老年人自己的主观配合，内外因素共同 而递减；也就是说，同样一个单位的追加收入在低收人群体中对健康的 影响要高于在高收人群体中对健康的影响Ｉ 。 ５．３生活习惯因素 保持良好的心态，经常与朋友邻居交往，按时起居且保证有规律的 睡眠时间，每天坚持适当有效的运动，尽量多培养自己的爱好（有益身 心健康的），进食每餐七八成饱（尤其是晚餐），常吃家常便饭，少到甚至 不到地摊吃饭。早晨喝杯盐水或是蜂蜜水（排毒），进食规律化，品种多 样化，一定要坚持每天最迟１Ｏ点前吃早饭。不吸烟，少量饮酒。生活 相对且体现自身价值等都是良好的生活习惯。重视自身健康，认 真对待每年的健康体检，发现有疾病倾向，及时采取干预措施 。 ５，４个人脏器器官功能的因素 作用来提高老年人的身心健康。 由于衰老导致机能减退，对疾病的抵抗力降低，且疾病引起的退行 性病变又可促使衰老，这是致病的高危因素，与多种因素有关。如认知 参考文献 能力下降，对负性刺激的耐受程度减弱，应对反应能力下降等 。 ［１］关于印发全民健身计划（２０１１—２０１５）的通知． ５．５社会保障体系不够完善 ［２］高力翔，王雪峰．南京市城区老年人体育生活影响因素的因子 退休金和医疗费用不足，导致有病不去医院及时治疗。这些都是 分析［Ｊ］．南京体育学院学报（社会科学版），２００５年２月，第１９卷第１期 导致生活质量下降，发病率和死亡率增加的因素。 ［３］陈笑，陈小勇．浅谈影响老年人心理健康因素及护理对策．医药 ５．６行为因素 保健，２００９年第７期． 许多老年人退休后，生活方式也随之改变，如生活习惯、社交行为、 ［４］马克思主义哲学——社会发展的基本规律． 运动等。长期与外界缺乏交流导致心情郁闷，行为孤僻，这些都严重影 ［５］王曲，刘民权健康的价值及若干决定因素经济学季刊，第５ 响了身体的健康。 卷，第１期，２００５年１Ｏ月． ５．７营养状况 ［６］张艾莉，延爱锦，李宝侠．老年人生活习惯与健康关系的调查报 老年人胃肠功能减退，加之活动减少，生活上节俭，情感孤独，心情 告．现代预防医学，２００６年第３３卷第６期． 失落都可导致厌食。由于食物摄人不足及营养物质不平衡等诸多因素 ［７］李晓娟．影响老年人健康状况因素分析及对策甘肃省中医院老 往往导致营养不良而使患病的危险性和频率增加。 年病科，２００４年１Ｏ月第２Ｏ卷第１Ｏ期． （上接第３４５页） 的地位，所以会更好地通过作品中的情绪表达发现 价值内容和参照。在音乐作品中，除了音乐性内容之外，还有丰富的文 自我和他人的情绪。有的人会不由自主地融人音乐情绪，有的人会借 学性、历史性、宗教性、民俗生活等内容。这些既体现了人类存在的本 以发现作品表达的情绪。音乐则为个人提供了情绪发现和表达的渠 然状态，更体现了人之存在于世界的真善美追求。通过审美方式对这 道。高职生由于人生阅历的相对单薄，人际交往的相对狭小，对情绪的 些加以体验和欣赏，激发认知和追求的动力，是音乐育人之美的题中之 认知把握不够丰富和理性。通过音乐作品，他们可以更好地认识更丰 义，对于高职音乐教学来说，更是如此。 富的情绪，体验更多情绪的感觉和表达。这一体验可能是喜悦或悲伤、 音乐是情感的艺术。它丰富人的审美体验，提升人的审美境界，净 崇高或平凡、深刻或游戏、有序或凌乱……，但它们无一不具有一个共 化人的审美人格。音乐教育教学，通过音乐艺术形象的感染，胸怀高山 同特点，就是审美性。从而这种情感的塑造为其提供了和谐优美等的 流水、明月清风，喜怒哀乐、心灵律动。通过旋律的抑扬，体察自然与内 审美层次体验。 心，仰观高山之巍峨，俯察流水之柔韧，追慕寒松之坚志，醉意鲜花之绚 其次，引导学生把握音乐作品的风格和精神，有助于他们从更宽更 烂 通过旋律与节奏的体验和剖思，认识自我之宽窄格局，人生之深浅 高的视野认识自我。人类的情绪表达丰富多样，有的严谨而有序，有的 涵养，净化审美人格。 浪漫而多变。艺术审美对人格的影响，在于帮助个体发现自我的心理 类型，发现心灵的涵养途径。有的人在狂躁中听一曲安静的音乐，使得 参考文献 自己更好地平静下来。有的人在悲伤时唱一首激励自己的歌曲，令自 ［１］修金堂．音乐形象说．北京：音乐研究，１９９８（１） 己重拾对人生和生活的希望。高职校学生正处在认识自我，提高 ［２］中国古筝网．《渔舟唱晚》的溯源及音乐形象解析ｈｔｔｐ：／／ｃｈａｎｇ— 能力的发展期。因此，通过音乐作品的分析与欣赏揭示丰富多彩的心 ｓｈｉ．ｇｕｚｈｅｎｇ．ｃｎ／ｓ／．２００９～０１—１５／２２５．ｓｈｔｍ１． 理类型，瑰丽多姿的精神追求，为高职生正确认识自我提供了参照，为 ［３］张前．音乐美学基础．北京：人民音乐出版社，１９９２，Ｐ２３１ 其更高的精神追求提供了导引。 ［４ｊ杨丹旎．被遗忘的美——声乐教育教学中技， 与美的关系…． 再次，音乐作品所蕴含的价值追求，更是为学生人格的形成提供了 音乐生活，２００７（７） （上接第３４６页） 卡不到更好的有利位置，对球判断落点不够准确 师的指导下，加强力量系统训练，提高我国男篮身体对抗能力，使球员 等缺陷导致中国男篮在拼抢进攻篮板球占不到半点便宜。因为抢前场 在场上敢于身体对抗，善于身体对抗；在拼抢篮板球时，应采取“全民皆 篮板球不但要有绝对的身高，弹跳、力量以及对篮板球的判断能力，还 兵”，团队配合战术。 要以最快的动作最短的时间躲过或绕过防守队员抢占拼抢篮板球的最 有利位置。 参考文献 ３．２．４中国男篮参与拼抢进攻篮板球人数不多 ［１］孙民治．球类运动——篮球［Ｍ］北京：高等教育出版社，２００１，３： 在比赛中，我们经常看到中国男篮外线队员在投篮后没有立刻做 １７６ 好冲抢篮板球的准备，有的甚至直接掉头就往后场“逃”，生怕对手打快 ［２］陈京生．中国男篮篮板球现状及对策研究［Ｉ］＿体育与科技，２００２， 攻反击。我们经常看到对手在抢进攻篮板球时三人或三人以上。同 ２３（５） 时，中国男篮过分依赖姚明个人拼抢篮板球的能力。 ［３］梁必同．浅谈前场篮板球在比赛中的作用［Ｊ］体育科技，１９９９，１： ４．结论与建议 ４８－５０． ４．１结论 ［４］李炳源浅析篮板球在比赛ｑ－的作用［Ｊ］漳州职业技术学院学 现代篮球的发展趋势朝向更快更强的方向发展，篮板球是决定比 报，２００９，１１（３）． 赛胜负的重要技术之一。我国男篮队员在争抢防守篮板球和进攻篮板 ［５］戴小中．浅析我国ｑ－锋拼抢篮板球技术［Ｊ］．体育与科学，２００２，２３ 球方面都取得很大进步，在拼抢篮板球方面具备一定的高空优势。但 （３）． 是在拼抢篮板球意识、对球准确判断、在篮下卡位技术、身体对抗、参与 ［６］谭朕斌．＂３代篮球运动的发展特征［－Ｊ］．山东体育学院学报，２００４ 拼抢篮板球的人数和球员间拼抢篮板球配合战术等与对手均有一定的 ｆ４）：７７—８０． 差距。 ［７］刘小明．对第十五届男篮世锦赛中国队与对手进攻技术指标的 ４．２建议 对比分析ｌ＿＿１］首都体育学院学报，２００８（１）：１５—１６． 我国男篮运动员应该从小培养积极拼抢篮板球的意识和勇猛顽强 ［８］刘玉林．现代篮球运动研究［Ｍ］．北京：人民体育出版社，２００６ 的作风；教练员在篮球训练中更新理念，重视争抢篮板球技术训练和把 １４７ 握篮板球拼抢规律，在比赛中鼓励球员多参与拼抢篮板球；在体能训练
