仲裁机构催收合法吗

仲裁机构催收合法。
以暴力催收或者是以软暴力、冷暴力等方式都属于非法催收的范畴，以及其他暴力或软暴力的恶意催收的方式。
仲裁机构催收流程如下：
1、发送催收函：仲裁机构会向被申请人发送催收函，要求其在一定期限内支付仲裁裁决所规定的赔偿金或费用；
2、联系被申请人：如果被申请人未在规定期限内支付款项，仲裁机构将通过电话、邮件等方式联系被申请人，要求其尽快履行裁决；
3、发送催收通知书：如果被申请人仍未履行裁决，仲裁机构将向其发送催收通知书，要求其在规定的最后期限内支付款项，否则将采取法律措施；
4、申请执行：如果被申请人仍未支付款项，仲裁机构将向人民申请执行，由强制执行被申请人履行仲裁裁决所规定的义务。
非法催收的方式如下：
1、恐吓、威胁：以暴力威胁、恐吓、骚扰被催收人或其家庭成员，或者以泄露个人隐私为威胁，强迫被催收人还款；
2、侵犯人身自由：通过非法拘禁、人身自由等手段逼迫被催收人还款；
3、诈骗：通过伪造债权、虚构罚款等手段骗取被催收人的钱财；
4、骚扰：通过频繁电话、短信、社交网络等方式骚扰被催收人，影响其正常生活和工作；
5、暴力讨债：使用暴力手段进行讨债，如打砸抢等。
综上所述，催收只要有暴力行为或者通过恶意短信骚扰他人对他人正常生活造成影响的就违法，债权人要实现债权应当采取合理合法的方式，如协商、调解、仲裁或者直接提起诉讼等。
【法律依据】：
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条
起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。 第一百二十三条 起诉应当向人民递交起诉状，并按照被告人数提出副本。 书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民记入笔录，并告知对方当事人。