空气炸锅煎牛排的时间和温度会因牛排的厚度、个人喜好的熟度以及空气炸锅的型号等因素而有所不同。以下是一个一般的参考建议：
温度：建议将空气炸锅的温度设置在180度至200度之间。
时间：较薄的牛排（约1厘米至1.5厘米厚）：煎3分钟至5分钟，翻面后再煎2分钟至3分钟。较厚的牛排（约2厘米至2.5厘米厚）：煎5分钟至7分钟，翻面后再煎3分钟至5分钟。
在煎牛排的过程中，可以根据个人喜好调整时间和温度。喜欢牛排熟度较高的人可以适当增加煎制时间，而喜欢生一些的人可以减少时间。此外，在煎牛排之前，可以在牛排表面涂抹一些橄榄油和调味料，以增添风味。
