痛风其实是一种比较常见的疾病。痛风病人中，有95%都是40岁以上的男性，或者绝经后的女性很多人都会关心治疗痛风的食物。那么，治痛风的食物有哪些？
饮食治疗是很多人都偏向于的一种治疗方式，以下我们提供一些有效而且健康的饮食保健给患者朋友参考；
1.白菜250克，加植物油20克炒食。宜经常服。适用于痛风缓解期。
2.茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食，隔日服，适用于痛风发作者。
3.土豆250克，植物油30克先煸，继加酱油30克，盐少量至烧熟后食，适用于痛风发作者。
4.萝卜250克洗净切块，植物油50克同煸，继加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加盐少量，食萝卜及汤。
另外还要注意平常生活的一些习惯，也是很重要的。
1.保暖很重要。如果冬天特别冷，冬天注意关节保暖，毛细血管不会持续收缩，防止尿酸在关节处结晶，形成痛风石，还有就是防止痛风性关节炎的发作。
2.晚上临睡前泡脚，这不仅对睡眠有帮助，也可以防止痛风性关节炎的发作。
要多活动关节。坚持每天慢跑30分钟，痛风是不能做太剧烈的运动的，这是请教过专家的，要经常的活动自己的关节，白天空闲时多活动手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，防止尿酸在关节处结晶。
相信通过上面的介绍，大家都对痛风有什么食物治疗有了认识。