妊娠纹其实就是皮肤的弹力纤维变性、断裂从而形成的纹路，一般来说，妊娠纹形成了是不可能消除的，只能通过某些方法来进行改善。擦油、按摩就是其中一种，对轻微的妊娠纹且腹壁不太松弛的人来说有一定帮助。
但若妊娠纹很明显，则要分两种情况处理：
1、腹壁不太松弛的人，可以采用点阵激光、半导体激光、射频治疗等作用于皮肤深层，刺激皮肤的胶原细胞重塑和新生，使断裂部位的皮肤组织得以充填和重新连接好。
2、腹壁很松弛的人，可考虑先做腹壁整形，将多余的腹部皮肤切除，然后拉紧缝合，并结合腰腹部抽脂，使腹部皮肤回复以往的光滑、紧致状态。由此，可以使看上去皱皱巴巴的妊娠纹变得淡化很多。若仍不满意，再做其他治疗不迟。
妊娠纹常呈紫黑或红色，其实是皮下毛细血管的显现，可以采取封闭血管的方法使颜色变淡。但色素沉着一般不建议干预，因为色沉通常是孕妇激素水平改变导致的全身性问题，绝大多数随着时间以及孕妇自身激素水平的调节慢慢就会好起来，做治疗没有太大意义。
据了解，产后3个月的女性若身体恢复得差不多，便可以咨询妊娠纹的解决办法。但治疗不一定能马上开展，须根据具体情况制订方案。为安全起见，建议选择有执业资格的医院和医生。专家强调，妊娠纹预防好过治疗，在孕期注意生活护理，特别在孕中后期控制好体重，不要增长太快，是减少妊娠纹发生的有效手段。