吃兔肉可以减肥吗
从营养方面来说,兔肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,是出了名的健康菜,吃了不会引起体重上升的问题。
从热量方面来说,每100克兔肉的热量大约为102大卡,单位热量偏低,减肥时可适当食用。
由此可见,吃兔肉不一定能减肥,但是减肥期间,是可以通过吃兔肉来补充营养的。毕竟单纯的依靠吃兔肉减肥也不现实,减肥还需要健康饮食与适当运动相结合。
2011-05-05怪事!吃兔肉也能减肥!
Copyright © 2019- zrrp.cn 版权所有
违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务