肉苁蓉是一种中药材，它具有多种功效，如：
1. 补肾壮阳：肉苁蓉可以补肾益精，有助于改善肾虚导致的阳痿早泄、腰膝酸软等症状。
2. 养颜美容：肉苁蓉含有多种抗氧化物质，可以延缓皮肤衰老，促进皮肤细胞的再生，使皮肤更加光滑细腻。
3. 提高免疫力：肉苁蓉具有提高免疫力的作用，可以增强人体的抵抗力，预防感冒等疾病。
4. 降血脂：肉苁蓉可以降低血脂，有助于预防和治疗高血脂症。
肉苁蓉的主要禁忌有：
1. 孕妇、儿童和病重患者应慎用。
2. 肝肾功能不全者应避免使用。
3. 对肉苁蓉过敏者禁用。
4. 在服用其他药物的情况下，应请医生咨询后再使用。