荷叶茶是一种安全、天然的饮品，长期喝荷叶茶一般不会出现副作用。不过，个人体质不同，有些人可能会对荷叶茶中的成分产生不同程度的反应，如胃部不适或过敏等。因此，在长期喝荷叶茶之前，最好先了解自己的身体状况，并咨询医生的建议。同时，也要注意荷叶茶的饮用量，不宜过量。
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