让你洗头的时候掉发越来越少 避开这五个错误

一、洗头时最容易犯的5个错误

1、洗头时间不当

这段时间和很多发友交流以来，发现大家都经常在早上出门前洗头。早上洗完头后出门，毛囊在湿冷的情况下接触冷空气，受到刺激，对发质是不小的伤害！并且还会减缓头部血液循环，容易诱发头痛，导致细菌或病毒趁虚而入，从而引起脱发。

2、洗头时间过长

洗头应该用多久这个因为每个人的头发长短不一样，所以没办法给出具体的结论，但是一定要记住一点：洗头时间尽量要短！

头发在水里浸泡时间太长容易导致毛孔胀大，从而对毛囊造成负面损伤，并且洗头的时间越长，往往手指挠头皮和头发的次数也就越多，也容易对毛鳞片造成损伤，甚至有时候还会直接把头发挠掉了！

3、头发吹的太干

洗头后10分钟是头发最容易受损的时候。洗头时会冲刷掉一层头发表面的油脂，毛鳞片遇水也随之膨胀打开，而这时候如果使用电吹风吹的太干，会直接破坏到毛鳞片，让头发内部的水分也随之流失，头发自然变得干燥、无光。有很多人随后往头发上喷完水还是会感觉头发干枯、毛躁，其实这就是因为头发吹太干所导致的。

4、梳头次数太多

之前也说过，经常梳头对促进头皮血液循环和头皮护理有帮助，但是不建议在湿发的情况下梳头。有很多人洗完头发为了让头发看起来更加柔顺和整齐，往往会习惯性的反复梳好几次，这时候因为湿发毛鳞片张开，梳头次数过多会增大摩擦力，直接对毛发内层产生损伤，给头发带来永久的伤害。

5、不用护发素

护发素属于碱性元素，头皮在弱酸环境下毛鳞片会加速闭合，因此使用护发素能够让头发更加柔顺和清爽，并且能够在头发上形成一层保护膜，对头发起到一定的保护作用。能够发现，长期使用护发素的人和不用护发素的人，头发有很大差别。

二、怎么正确洗头？

1.洗头时间

每次洗头的时间不要太长，最好保证在5分钟以内，只要能洗干净就可以，过分洗太细反而容易对头发造成损伤。也最好不要选在早上洗，洗头的时间选在中午或者傍晚最为合适。

2.头发不要吹干

如果是短发，最好先用毛巾擦至6、7成干，然后待自然风干；如果是长发，在吹头发之前最好先用毛巾把头发裹起来或者用完隔热精油后再吹。这样能够充分防止吹风机对头发带来伤害。

3.湿发不要总梳头和睡觉

在湿发状态下总梳头和睡觉都会加大头发之间的摩擦，不仅容易破坏毛鳞片，湿发睡觉还容易影响头皮呼吸，不利于毛囊健康。

4.常用护发素

其实护发素的作用就相当于名牌包包的打油护理，能够让头发更加亮泽，防止头发干枯等等，为头发带来很好的保护作用。