让你短期内就拥有白皙肌肤

美白护肤这成为了每个季节女人们都不能忘记的美容话题，寒冷季节已经过去，我们迎来了一个约会的季节，大家一定要保持美美的状态，让我们更加幸福的生活下去，下面就跟随小编来看看几大美白护肤方案，让我们美美的生活。

十大美白护肤方案

方案一：祛痘美白面膜

目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了，莹肌如玉散出自《普济方》，莹肌如玉散是以楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。将这些药材一起研磨成粉，混合均匀后，每天取少量涂脸，即可祛除痘痘，令颜面光洁如玉，因而得名莹肌如玉散。莹肌如玉散配方中不含绿豆，因为绿豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像绿豆一样有清热下火的效果，还能升发痘毒，所以祛痘之后一般不复发。莹肌如玉散祛痘的效果极佳，网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效，某宝上也有很多商家开发了莹肌如玉散。

方案二：美白保湿双管齐下

春季的气候还是很干燥，大家在美白护肤的过程中一定不能忘记保湿的重要性。美白肌肤属于一个净化的过程，这个过程主要是要让黑色素从表皮细胞脱落而使皮肤表层变得干净的同时，及时的补充充足的水分。在使用美白产品的同时，那么搭配水分多乳液也不能少哦！

方案三：白肌肤=防晒+美白

如果只在白天防晒而不在晚上美白，其实美白的工作每天都需要做好，其实这些都是日夜工作。美白产品大多能抑制黑色素的生成，很多晚霜中也含有美白成分，因为在黑色素形成的每个阶段发挥作用，帮助阻绝黑色素的滋生。

方案四：选一瓶“美白鸡尾酒&rdquo；

如今美白产品的成分都比较齐全，拥有一体的美容功效，不仅能美白，还兼有保湿、抗皱、排毒等功能，因此称其为“美白鸡尾酒”。选用这类美白产品，既省时又省事，这对于懒人一族来说，这绝对是一个很好的方法哦！

方案五：每周两次美白面膜

美白面膜，这对于爱美的人们来说，这一点儿都不陌生。短时间内能够迅速的为肌肤提供充足的营养成分，而且还能够通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。而且面膜的密封覆盖形式，让肌肤的毛孔张开，迅速的补充营养，达到很不错的美白功效。

方案六:多吃美白食品

这个季节多吃些具有美白作用的食品，一些能够帮助美白的食物，大家在日常生活中一定不能少了哦！最为常见的美白食物如下：卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品，不仅能够阻绝黑色素生成，帮助预防色斑的形成，而且还对于美白起到很不错的功效哦！

方案七：牛奶美白

准备一小杯鲜奶，直接使用新鲜的牛奶敷脸，这样的方法虽然简单，但是别小瞧其美白功效哦！用蒸气蒸脸，将化妆棉上吸满鲜奶，直接用来敷脸上十五分钟左右，然后取下，直接用清水清洗干净。长期坚持，相信有很不错的美白效果哦！

方案八：中医美白

材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

洗脸：加适量的水，即可。

敷脸：

1.面膜碗中直接倒入牛奶1/4颗蛋白，兑入少许蜂蜜，直接搅拌均匀备用。

2.脸部清洗干净，直接把调制好的面膜均匀涂抹脸部，记得注意要避开眼及嘴，待干后清水洗净即可。

tips:一周1-2次，这个方法其实很简单，采用纯天然的材料制作而成，这不仅能够预防色斑滋生，同时这还能美白哦！

方案九：定期清除死皮

其实这是一个很好的美容方法，养成定期去角质的好习惯，还肌肤一个干净的环境，因为如果脸部的死皮堆积在一起，这势必还会影响其新陈代谢速度。一些人在30至60岁之间的细胞更新速度会减退达100%之多。

方案十：做个睡美人

良好的睡眠质量这是一个很为关键的因素，这同时也是女人美容不能少的步骤。其实这个方法有利于身体皮肤以致内脏均得到休息及复原的机会。良好的睡眠质量这不仅能够维持肌肤丢失的水分，而且还会让身体得到很好的修复。