脱发5年，正常来说应该已经发展到了中度脱发，甚至有可能更严重，想要在段时间内使头发重新恢复浓密，这可以说是不可能的，因为真正的头发想要长出来也是需要一定时间的，更何况你脱发时间也不短，肯定已经有部分毛囊已经坏死，想要短时间变浓密，只能从视觉上达到这个要求。
比如增发纤维，也叫密发粉，近几年在全球开始流行，它的主要成分是一些细小的纤维，非常适合临时掩盖脱发和修饰发际线，用来短时间的急救，只要不用手拍打，肉眼是根本看不出来的。
如果你能耐下心，也是可以通过其它方式长出真正的头发的，不过时间就比较长了，如果你是头顶脱发，想恢复到比较浓密的程度一般需要半年以上，用药或者植发都可以，如果你是前额脱发，只能通过植发手术恢复，然后再使用药物控制，也可以变得浓密，不过同样需要半年以上。