缺铁性贫血吃什么中药调理好缺铁性贫血的食疗
缺铁性贫血是指体内可用于制造血红蛋白的储存铁已被用尽，红细胞生成受到障碍时所发生的贫血。缺铁性贫血是最多见的贫血。缺铁性贫血如果发生缓慢，早期可无症状或症状很轻。贫血发生和进展较快者症状较重。一般常见的症状有面色苍白、倦怠乏力、心悸和心率加速、体力活动后气促、眼花、耳鸣等。部分病人（大多为儿童）可有嗜食泥土、煤屑、生米等异食癖。贫血和缺铁纠正后，这些症状即消失。
旱草汤：鲜旱莲草50克，红枣8～10枚。用清水2碗将2物煎至1碗，去渣饮汤。本方适用于失血性贫血。
山药枣泥饼：山药150克，枣泥60克，白糖90克，植物油500毫升，青梅丝、淀粉、香油各少许。把山药蒸烂，去皮，搓成泥，加上少许于淀粉拌匀，按成小团饼，放入枣泥包起来，做成金枣形，把细头插成一根青梅红（枣把），再蘸上干淀粉，放入盘内备用。植物油烧至七成熟，把金枣放入油内炸透，呈金黄色，捞出；把炒勺擦净，用清水化开白糖，炒至白糖由稠变稀，能拔丝时，加上金枣，离开火眼，颠翻几下，倒在抹香油的盘内即成。
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