高龄孕妇怎样才能生健康宝宝
高龄孕妇（通常指35岁以上）通过孕前检查可让医生及早发现问题，及早处理。35岁以上产妇最多见的高血压和糖尿病，都可在孕前得到控制。
在计划怀孕前3个月（至少1个月）至孕后3个月，每天补充0.4～0.8毫克的叶酸，或以叶酸为主要成分的“斯利安”等，则可防止有神经管缺陷的婴儿出生（如以前生产过神经管缺陷的婴儿则每日补充4毫克的叶酸）。
产前遗传咨询及诊断可以减少畸形儿出生，达到优生的目的。产前遗传诊断方法很多，包括羊膜穿刺术、绒毛取样术及脐血取样术等。随着产妇年龄的增长，流产会多见，但生双胞胎的概率也明显增加。因此，到正规医院进行常规的产前检查会保证给产妇一个安全的孕期。另外，在医生的指导下，平衡的膳食、适当的运动、避免烟酒将对产妇有益。
总之，健康的身体，加之智慧与成熟，会使高龄产妇如愿得到一个健康的婴儿。
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