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天冷怎么办

来源：智榕旅游

天冷怎么办宝宝哪些部位要护冷

脚

很多家长察觉宝宝冷不冷一般都是摸手来判别，其实比起手，脚更容易着凉。人的脚上神经末梢分布多，脂肪少，保暖能力弱，而且它对外界的温度敏感。俗话说“寒从脚起”，如果没做好脚部保暖，一不小心就会感冒。

怎么做：妈妈可以根据温度变化，给宝宝穿上适宜的袜子，但也不要穿得太厚，否则脚出汗也容易着凉。袜子的材质选择纯棉的较好。另外，宝宝的鞋子也可以适当宽松一些，这样鞋子可以留存更多的静止空气，更利于保暖。

背部

背部是非常重要的部位，但很多人会忽视它。从中医角度来讲，我们的背部分布了很多的经络和穴位，若不小心受凉，就会影响内脏和骨骼功能，人就更容易生病。

怎么做：可以给宝宝穿上背心，护住痛部的同时还能保护肚皮。如果宝宝在外玩耍时，可以在背后垫一块吸湿性好的汗巾，可以及时吸收汗液。

肚子

再热的天，也一定不能让腹部暴露，否则容易着凉。抵抗力差的宝宝们更应该保护好肚子，尤其是小宝宝，小肚子总是圆鼓鼓的，动作一大，肚子就露出来了。有时被抱起来时，也会看到小肚皮。而腹部一旦着凉，就容易出现腹泻、消化不良等不适。

怎么做：为了给宝宝做好腹部保暖，可以给宝宝穿上小肚兜，或者保暖内衣。另外，对于小宝宝可以选择一些连体衣，能防止肚子外露。

头颈

刚出生的宝宝一定要随时戴上小帽子，保护头部。因为宝宝刚出生，头发并不是很茂密，并不能阻挡冷风，稍一被风吹，脑袋就冷了，导致着凉。

怎么做：家长一定要给宝宝准备一顶舒适、温暖的帽子，外出前应先戴好，以保持头部温度。建议帽子不宜太厚，硬选择厚薄适宜、通风透气的产品。