夏季持续炎热，看着家里3岁半的小孩子上火起痱子，吃不好睡不香，焦急的妈妈们想到凉茶可以降火，于是买来金银花、板蓝根等凉茶。可是妈妈们并不知道，5岁以下的孩子可不能乱喝凉茶。
若孩子上火，表现为喉咙不舒服，舌苔黄，嘴唇红时，喝凉茶是降火的方法之一。但孩子已经患上感冒咳嗽，幼儿尤其是患感冒咳嗽的幼儿多喝凉茶是没什么益处，最适当的做法是去医院。医生提醒，感冒、哮喘、消化不良、体质差、多汗和遗尿的孩子不宜喝凉茶。此外，体质虚弱的成年人也要慎服凉茶。
孩子上火喝什么最好？夏天防止孩子上火的方法就是多饮水，白开水是婴幼儿最好的“凉茶”。孩子已经上火(通常表现为咽喉不适、舌苔黄、嘴唇红等)，可以适量喝一些绿豆汤、胡萝卜汤等性质较为平和的清热解暑饮品。一些药店也有专门为孩子调配的凉茶，家长可以根据孩子的体质选择。
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