八个月宝宝辅食如何制作

来源：智榕旅游

八个月的宝宝基本上进入了断奶期，断奶期间的宝宝要尽量减少奶的喂哺次数，在此期间，食谱安排十分重要。那么，八个月宝宝辅食如何制作？接下来笔者简单的为大家介绍几种。

(1)蔬菜牛肉粥：原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干。

制法：准备牛肉精肉并磨碎；将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎；将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

(2)豆腐粥：原料：米饭1/6碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐若干。

制法：将豆腐切成小块；将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮；煮至粘稠时加入适量的盐调味。

(3)鸡蛋粥：原料：鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干。

制法：将胡萝卜和菠菜炖熟切碎；将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮；煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。

(4)蔬菜鱼肉粥：原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗。

制法：将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎；将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好；将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮；煮至粘稠时放入酱油调味。

以上是关于八个月宝宝辅食的制作，了解清楚后，动手操作很简单，值得各位妈妈一试，给宝宝一份完美的用餐！