产后三个月至半年内是最好的减肥时间。好像生完小孩后,妈妈的身材都会变成胖胖的,大部分妈妈在产后都有肥胖的烦恼。那么,产后妈妈服用的减肥产品有哪些?可选择激瘦2型。
激瘦2特别适合产后妇女修体,针对重点腰腹臀腿等部位,可快速减去腹部,腰部及臀部多余脂肪,消除腹部妊娠纹及臀部桔皮纹及多余赘肉,使臀部多余脂肪细胞迅速瓦解,臀部结实上翘。激瘦2能够让你呈现出令人羡慕的完美曲线。激瘦2同时具有调节内分泌,抑制黑色素细胞分化,能有效去除妊娠斑、黄褐斑、晒斑,对雀斑有一定的淡化作用。
新妈妈的产后减肥饮食原则是:
首先是喝:喝水或低脂奶,少喝或不喝含糖饮料。
其次是吃:多吃黄绿红橙等各种颜色的水果和蔬菜,多吃纤维食品也很重要,尽量多吃粗粮。
不要追求时尚性节食:特别是哺乳妈妈,肩负着两个人的营养供给,如果节食会殃及baby。产后多久可以减肥。