有奇异果减肥药吗

来源：智榕旅游

减肥发烧友都渴望体重可以秒减！水果也是可以减肥的！真的？！那么，有奇异果减肥药吗？减肥效果怎样？

奇特果美容功效大家都知道，但奇特果有办法成为减肥界的新主角，非得要有两把刷子不行，以下就来先容奇特果成分中能让人瘦身有成的“瘦身三力”。这三种瘦身素让夜猫族也可以享受奇特果带来的减肥效果喔。

奇异果瘦身第一力：消化酵素减少脂肪堆积

奇特果含有名为猕猴桃碱的蛋白质分解酵素，能把吃进去的蛋白质分解为小分子胺基酸以利人体吸收，减少变成体脂肪或内脏脂肪囤积的机会。

对于夜猫子来说，用餐时间通常较晚，富含猕猴桃碱消化酵素的奇特果可以有效帮助消化，降低肠胃的负担，也因此让奇特果成为夜猫族的减肥好伙伴。

奇异果瘦身第二力：膳食纤维改善便秘

奇特果的膳食纤维在生果当中名列首位，一颗100g的奇特果约有2。5g的纤维质，是香蕉的2。3倍，橘子的2。5倍。

奇特果的水溶性纤维(果胶)可以阻止小肠吸收从食品中获取的脂肪，让脂肪随粪便排泄，减少堆积在体内的机会;而非水溶性的膳食纤维则扮演清除肠道老旧废料的角色，一边吸收水分增加粪便体积，并促进肠蠕动，改善“小腹人”一肚子大便的便秘题目。

奇异果瘦身第三力：肉碱促进脂肪燃烧

目前在减肥界中受到正视的胺基酸，在奇特果里也相当丰富，奇特果中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸。