在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。那么，经络减肥是怎样的？经络减肥有副作用吗？
经络减肥的重点在于找到正确的辨证分型，找准症结所在，采用独到特效的经络调理方法，方可收到满意效果。
根据不同类型制定相应的减肥方法。肥胖的类型分为：
脾胃湿热 特征：一般呈梨型肥胖，臀部、四肢脂肪堆积较甚。
肝胆郁热 特征：肥胖部位小腿、大腿，烦躁易怒，失眠多梦。
脾经亏虚 特征：通常讲的虚胖，体重不一定很重但看上去胖。
脾肾阳虚 特征：虚胖，偏上半身的肥胖，身上不胖脸上胖。
经络减肥的副作用在于埋线之后，少数人可能会出现免疫反应，即身体会发热，或疲劳、周身酸累等类似感冒的症状。不过，这些是正常现象，是人体对蛋白线的吸收适应过程，2~3天后，症状就会消失。
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