骨质疏松容易导致骨折
骨质疏松症却是仅次于心血管系统，相当普遍的健康问题，就65岁以上的人口而言，女性罹患的比率，有30%以上，而男性也有12%以上，这些患者平常可能并不知道，也没有接受治疗，但是一个轻微的跌倒，或是弯腰搬运物品，就有可能造成了骨折变形。
髋部骨折死亡率高
根据健保局统计，发生髋部骨折的老人，一年内之死亡率相当高，在女性为15%，男性则高达22%，而即使骨折在适当的治疗后，后续的復健及预后，也往往不能回復塬先的功能。因此在骨质疏松症的课题上，最重要的是提早治疗，预防骨折的发生。
骨头的结构，在放大后微观，是由许多的骨头小樑，编织交错而形成的结构体，骨小樑数目就开始减小，同时也会变细，而且骨小樑彼此之间的联结减少，造成了骨头内的缝隙增加、孔洞扩大，结果是整体骨头的质量变少，同时骨头本身的成份也会改变，最后造成骨质密质降低及骨头的强度变弱，严重的话，骨折的风险会增加，这就是骨质疏松症。
不良的生活习惯导致高骨松风险
只要是50岁以上，或是女性、体重较轻、近亲有成年骨折史、更年期或更年期前手术切除双侧卵巢、抽菸、酗酒及身体活动量不足等，这些具骨松及骨折风险因素者，都须从预防着手，提早保健脊至于脊椎，并定期健检，而健检的项目应包括，医师评估、骨质疏松风险评估、脊椎姿势评估、脊椎X光检查、骨质密度检查及饮食运动建议等，目前透过新一代骨密检测仪，其辐射剂量少、误差小，可测量腰椎、髋骨之骨质密度，有相当準确率及骨折预测率，让骨密异常者提早接受治疗，打击骨松对脊椎的隐形伤害。