盐水洗脸的效果和注意事项：1. 清洁作用：盐水洗脸能有效去除脸部多余油脂和污垢，帮助清洁毛孔，对油性皮肤和痘痘肌肤有较好的清洁效果。2. 消炎抗菌：盐水具有一定的消炎抗菌作用，可以帮助减轻痤疮、痘痘等皮肤炎症症状。3. 保湿滋润：适量的盐水洗脸可以帮助皮肤保持水分，使皮肤更加滋润。4. 注意事项：过量使用可能会导致皮肤干燥，对于敏感肌肤、干性肌肤及存在皮肤病的人群，建议在医生指导下使用盐水洗脸。
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