吃点什么止咳

食物无明凤眼确止咳效慈祥果，应遵后浪催前浪医嘱治疗黑瘦，控制饮舒服食：

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3. 注意攫金不见人清淡饮食，呆滞适当吃蔬果优秀，避免辣椒春色、肥肉等刺美满激性、油腻不折不扣文质彬彬性食品。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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喉咙发炎怎么办?这些食物可以缓解症状

喉咙发炎多是由于嗓子细菌感染引起的，也可能是着凉感冒导致的，这个时候辛辣刺激食物可是千万不能吃的，不然会让发炎的症状加重病情，以及使疼痛增加的，饮食需要清淡，吃蔬菜，水果是没有关系的。
🍓梨子
喉咙发炎的时候还可以吃些梨，梨子具有止咳消痰，润肺凉心，降炎效果，对于嗓子发炎的人群吃梨，既能帮助止咳还能起到消炎效果。而且梨子的食用方法也是比较多种，可以生吃还能够酿酒、做成梨脯等等。
🌺金银花
金银花泡水喝对于喉咙发炎也是可以有效缓解的，金银花泡水对于缓解嗓子发炎效果是很不错的，另外用金银花加工而成的金银花露消炎效果也是不错的。
🍈罗汉果
罗汉果对于缓解喉咙发炎还是很不错的选择，罗汉果中含有丰富的维生素、果糖、脂肪酸和氨基酸，罗汉果做药用的时候，具有很好的清热凉血、润肺化痰、生津止渴的功效。

喉咙发炎怎么办?这些食物可以缓解症状

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