。在微信朋友圈页面长按文字。在弹出的页面点击复制。在弹出的页面长按图片。在弹出页面点击保存图片。在朋友圈页面点击右上角相机。在弹出页面点击从手机相册选择。在页面选择刚刚保存的图片，点击完成。在页面点击这一刻想法。在页面点击粘贴，即可将复制的文字粘贴出。在页面点击发表即可转发。
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怎样转发朋友圈视频和文字
该可以按照以下步骤进行操作：
1、打开微信，进入朋友圈页面，找到要转发的视频或文字。
2、点击视频或文字下方的“转发”按钮，会弹出转发选项。
3、选择要转发的范围，可以选择全部好友、部分好友或单独选择某个好友进行转发。
4、如果要转发文字，可以直接在转发选项中编辑转发内容；如果要转发视频，可以点击“从手机相册选择”按钮，从手机相册中选择视频进行转发。
5、编辑好转发内容后，点击“发送”按钮即可完成转发。
需要注意的是，如果转发时添加自己的评论或感想，可以在编辑转发内容时添加相应的文字，以便让好友更好地理解对视频或文字的看法和感受。