橄榄油不能直接减肥，但可作为减肥期间膳食治疗的植物用油之一：1. 地中海膳食研究表明，以橄榄油作为脂肪的重要来源，可降低总胆固醇，改善甘油三酯水平，降低心血管事件发生的风险。2. 在减肥期间，建议选择橄榄油作为膳食治疗的植物用油之一，与科学运动相结合来实现减肥的目的。3. 控制饮食，增加运动，改变不良的饮食习惯是减肥的首选方案。如果效果不佳，可以在医师指导下选择针灸、手术或药物治疗。
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橄榄油能减肥,瘦的人能吃吗12
瘦身：每天早上空腹喝两勺橄榄油，可以帮助消化，预防便秘，起到瘦身效果。瘦的人能吃。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为"液体黄金"，"植物油皇后"，"地中海甘露"， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，(剩余物通过化学法提取橄榄果渣油)是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。
营养功效
1、促进血液循环
2、改善消化系统
3、保护皮肤
4、防护妊辰纹
5、提高内分泌系统
6、对骨骼系统的益处
7、防癌作用
8、防辐射作用
9、制作婴儿食品
10、防皲裂
11、抗衰老
12、预防心脑血管疾病
橄榄油能减肥,瘦的人能吃吗12
瘦身：每天早上空腹喝两勺橄榄油，可以帮助消化，预防便秘，起到瘦身效果。瘦的人能吃。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为"液体黄金"，"植物油皇后"，"地中海甘露"， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，(剩余物通过化学法提取橄榄果渣油)是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。
营养功效
1、促进血液循环
2、改善消化系统
3、保护皮肤
4、防护妊辰纹
5、提高内分泌系统
6、对骨骼系统的益处
7、防癌作用
8、防辐射作用
9、制作婴儿食品
10、防皲裂
11、抗衰老
12、预防心脑血管疾病