保温杯泡
枸杞是一 种中年养 生的方法 ,可以用 保温杯泡 服。枸杞 在临床上 是药食同 源的传统 中药,既 可入药又 可食用。 泡枸杞时 ,应该注 意水温不 宜超过8 0℃,浸 泡时间不 宜过长, 一般控制 在3-5 分钟,尽 快饮用, 不宜超过 20分钟 。正确的 步骤是: 准备8- 10粒枸 杞,清洗 保温杯, 放入枸杞 和适量的 水,焖3 -5分钟 即可。但 是,泡枸 杞不建议 过量,否 则会出现 上火、流 鼻血等不 适症状, 一般建议 控制在8 -10粒 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
保温杯泡枸杞是什么梗
该梗最早出自2017年,出自微博上一篇感慨光阴、调侃黑豹乐队鼓手赵明义的博文这样写道:一个中年谢顶的摄影师朋友,年轻时候玩过摇滚,前段时间去给黑豹乐队拍照,回来甚是感慨,不可想象啊!不可想象啊!当年铁汉一般的男人如今端着保温杯向我走来!
而赵明义本人也发微博回应:听说我的保温杯在微博上火了?网友们纷纷调侃没准保温杯里还泡的是枸杞,这才是中年养生,使得该梗就此走红网络。
扩展资料:
枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP),能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力。
参考资料:搜狗百科-保温杯泡枸杞