孕妇可适
量食用黑 芝麻核桃 桑葚粉: 1. 不 建议过量 食用:孕 早期女性 应适当补 充叶酸, 均衡全面 的饮食主 要,避免 食用过于 生冷、刺 激的食物 ,对其成 分过敏时 应禁食。 2. 黑 芝麻、核 桃、桑葚 粉均含有 多种营养 物质,适 当食用能 够促进胎 儿骨骼和 中枢神经 系统的发 育,但过 量食用可 能会导致 腹泻、消 化不良等 问题。3 . 饮食 应均衡全 面,多吃 含维生素 和蛋白质 较多的食 物,如胡 萝卜、肉 类、鸡蛋 等。孕期 女性应注 意定期产 检,及时 处理不适 反应,以 防延误病 情导致不 良后果。