缓解醉酒可尝试以下方法：1. 牛奶、酸奶：可以降低酒精浓度，同时在胃黏膜上形成保护层，有利于胃部。2. 盐水：饮用含盐温水，加速代谢、降低胃内酒精浓度。3. 食醋：适当添加食醋饮用，减轻酒精损害，帮助解酒。4. 蜂蜜：促进酒精分解和吸收，有解酒效果。5. 水果：如西瓜、葡萄、柚子等，也可起到一定解酒效果。
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优益c和优酸乳可以解酒吗
甜饮料内涵糖分，是可以达到解酒的效果的，酸牛奶最好是喝酒之前喝，可以减少肠胃对酒精的吸收，不容易醉的那么快。
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