时间是一种非常宝贵的资源。对于管理者来说，如何管理和控制时间的浪费是非常重要的。以下是一些管理和控制时间浪费的方法：
制定计划和目标：制定计划和目标可以帮助管理者在工作中更加高效和有目的性。计划和目标需要具体、明确、可量化和可操作化。这样可以让管理者更加有条理地安排时间。
减少会议时间：会议是时间浪费的主要来源之一。因此，管理者需要尽可能地减少会议时间，可以通过简化会议流程、增加会议效率、缩短会议时间等方式来实现。
避免多任务处理：许多人天真地认为，多任务可以提高效率，实际上却是大错特错。研究表明，多任务处理会降低工作效率，因为这样会分散注意力。因此，管理者需要尽可能地避免多任务处理，把注意力集中在一件事情上。
管理电子邮件：电子邮件是另一个时间浪费的主要来源。管理者需要学会管理电子邮件，比如设置过滤器、分类邮件、定期清理等等。
学会拒绝：管理者需要学会拒绝一些低优先级的任务和请求，以便更好地集中精力完成更重要的任务。
分配任务：管理者需要学会分配任务，让团队成员能够发挥自己的专业能力和兴趣爱好，从而提高整个团队的工作效率。
设置时间限制：管理者需要学会设置时间限制，鼓励自己和团队在规定时间内完成任务，这样可以提高工作效率。
总之，管理者需要学会管理和控制时间浪费，从而提高工作效率和生产率。