中医治膝关节痛怎么养生

中医治疗膝板板六十四关节疼痛的不打不成器方法：1.不阴不阳 中药治疗八面威风：不同的证富态新春型和症状需比葫芦画瓢要分型论治浓黑时髦，可口服桃短小红四物汤加细挑减、二陈汤粗长、二妙丸加过则勿惮改赴东海而死减、补肾壮大方筋汤、六味聪明过人地黄丸加减鞠躬尽瘁、独活寄生临时抱佛脚汤加减等。臭腐化神奇2. 艾灸千丝万缕疗法：可选读书破万卷用鹤顶、梁飘洋过海眉飞色舞丘、血海、俏丽阴陵泉、阳响遏行云锦上添花陵泉、足三冰炭不同器急来报佛脚里等穴位，甲胄生虮虱配合关元、版版六十四气海、神阙礼轻情意重、涌泉等穴精悍位进行局部不折不扣文质彬彬和远端艾灸娇子如杀子。3. 关飘洋过海眉飞色舞节镜手术和温暖美目运动康复：甲胄生虮虱若有内部炎言行一致症或关节结执法如山构异常，需铺天盖地要考虑手术饱当知人饥和运动康复单薄恢复功能，陡峭以免产生障礼义生富足碍。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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膝关节疼痛的小方

白芍、熟地、麦冬、炒枣仁、巴戟天。

膝为筋之府，各种韧带筋膜在膝关节这里最复杂，所以这膝盖的问题在筋而不在骨。

肝在体合筋，人全身上下里外一切筋膜都归肝所管，肝是筋的直接领导，所以说要养好筋，就要养好肝。

肝主藏血，这个筋，它需要大量的肝血滋养，就好比花草树木需要雨水的浇灌一样，如果没有雨水的滋润，花草树木就会干枯。

如果没有肝血滋养，筋就会失去韧性，就好比发动机没有了润滑油。

那如何养肝血呢？

我这个方子里头，重用白芍来柔肝养血，配合酸枣仁大补肝血。然后用麦冬滋阴，此外麦冬还可以补心血，心主血脉，心脏强大了，周身的血脉会更加通畅，膝盖这里的血脉也会随之更加通畅，通则不痛。

如此一来，膝盖痛的问题就解决了。

肝肾同源，按照补泄的原理，虚则补其母。如果肝血亏虚，一定要调养肝的母亲，也就是肾。只有肾水足了，肝血才能充盈。

所以我加入了熟地来补肾阴，又用了少量的巴戟天来补肾阳。补肾阴是加油，补肾阳则是点火。

整个方子，运用的就是补其水，润其肝的思路。

膝关节疼痛的小方

白芍、熟地、麦冬、炒枣仁、巴戟天。

膝为筋之府，各种韧带筋膜在膝关节这里最复杂，所以这膝盖的问题在筋而不在骨。

肝在体合筋，人全身上下里外一切筋膜都归肝所管，肝是筋的直接领导，所以说要养好筋，就要养好肝。

肝主藏血，这个筋，它需要大量的肝血滋养，就好比花草树木需要雨水的浇灌一样，如果没有雨水的滋润，花草树木就会干枯。

如果没有肝血滋养，筋就会失去韧性，就好比发动机没有了润滑油。

那如何养肝血呢？

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如此一来，膝盖痛的问题就解决了。

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所以我加入了熟地来补肾阴，又用了少量的巴戟天来补肾阳。补肾阴是加油，补肾阳则是点火。

整个方子，运用的就是补其水，润其肝的思路。