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中医治膝关节痛怎么养生

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中医治疗膝板板六十四关节疼痛的不打不成器方法:1.不阴不阳 中药治疗八面威风:不同的证富态新春型和症状需比葫芦画瓢要分型论治浓黑时髦,可口服桃短小红四物汤加细挑减、二陈汤粗长、二妙丸加过则勿惮改赴东海而死减、补肾壮大方筋汤、六味聪明过人地黄丸加减鞠躬尽瘁、独活寄生临时抱佛脚汤加减等。臭腐化神奇2. 艾灸千丝万缕疗法:可选读书破万卷用鹤顶、梁飘洋过海眉飞色舞丘、血海、俏丽阴陵泉、阳响遏行云锦上添花陵泉、足三冰炭不同器急来报佛脚里等穴位,甲胄生虮虱配合关元、版版六十四气海、神阙礼轻情意重、涌泉等穴精悍位进行局部不折不扣文质彬彬和远端艾灸娇子如杀子。3. 关飘洋过海眉飞色舞节镜手术和温暖美目运动康复:甲胄生虮虱若有内部炎言行一致症或关节结执法如山构异常,需铺天盖地要考虑手术饱当知人饥和运动康复单薄恢复功能,陡峭以免产生障礼义生富足碍。内容来自懂视网(www.51dongshi.com),请勿采集!

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膝关节疼痛的小方

白芍、熟地、麦冬、炒枣仁、巴戟天。

膝为筋之府,各种韧带筋膜在膝关节这里最复杂,所以这膝盖的问题在筋而不在骨。

肝在体合筋,人全身上下里外一切筋膜都归肝所管,肝是筋的直接领导,所以说要养好筋,就要养好肝。

肝主藏血,这个筋,它需要大量的肝血滋养,就好比花草树木需要雨水的浇灌一样,如果没有雨水的滋润,花草树木就会干枯。

如果没有肝血滋养,筋就会失去韧性,就好比发动机没有了润滑油。

那如何养肝血呢?

我这个方子里头,重用白芍来柔肝养血,配合酸枣仁大补肝血。然后用麦冬滋阴,此外麦冬还可以补心血,心主血脉,心脏强大了,周身的血脉会更加通畅,膝盖这里的血脉也会随之更加通畅,通则不痛。

如此一来,膝盖痛的问题就解决了。

肝肾同源,按照补泄的原理,虚则补其母。如果肝血亏虚,一定要调养肝的母亲,也就是肾。只有肾水足了,肝血才能充盈。

所以我加入了熟地来补肾阴,又用了少量的巴戟天来补肾阳。补肾阴是加油,补肾阳则是点火。

整个方子,运用的就是补其水,润其肝的思路。

膝关节疼痛的小方

白芍、熟地、麦冬、炒枣仁、巴戟天。

膝为筋之府,各种韧带筋膜在膝关节这里最复杂,所以这膝盖的问题在筋而不在骨。

肝在体合筋,人全身上下里外一切筋膜都归肝所管,肝是筋的直接领导,所以说要养好筋,就要养好肝。

肝主藏血,这个筋,它需要大量的肝血滋养,就好比花草树木需要雨水的浇灌一样,如果没有雨水的滋润,花草树木就会干枯。

如果没有肝血滋养,筋就会失去韧性,就好比发动机没有了润滑油。

那如何养肝血呢?

我这个方子里头,重用白芍来柔肝养血,配合酸枣仁大补肝血。然后用麦冬滋阴,此外麦冬还可以补心血,心主血脉,心脏强大了,周身的血脉会更加通畅,膝盖这里的血脉也会随之更加通畅,通则不痛。

如此一来,膝盖痛的问题就解决了。

肝肾同源,按照补泄的原理,虚则补其母。如果肝血亏虚,一定要调养肝的母亲,也就是肾。只有肾水足了,肝血才能充盈。

所以我加入了熟地来补肾阴,又用了少量的巴戟天来补肾阳。补肾阴是加油,补肾阳则是点火。

整个方子,运用的就是补其水,润其肝的思路。

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