山核桃具有清热解毒、滋阴润肺的作用，通常被认为具有降火的功效。因此，山核桃消火的效果很可能比上火更快。如果你感到身体有火热的感觉，可以适量食用山核桃来降火。当然，如果有疑问或严重不适的症状，最好还是咨询医生的建议。
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