可以一起吃。橘子对于增加身体免疫力和维持健康非常有益，而糖则是常见的食品调味品，二者并不相互抵消。但是要注意的是，橘子本身已经有一定的含糖量，所以在搭配糖时需要注意糖量的控制，以避免摄入过多糖分对身体造成不利影响。
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