不想别人联系自己要不要关机

来源：智榕旅游

要。
1、自身疗愈：有时候人们需要从忙碌的生活中抽离出来，给自己一些自身疗愈的时间，如不想别人联系，关掉手机可以帮助放松身心，减轻压力和焦虑感。
2、充电和恢复精力：如感到疲惫或精力不足，关机可以帮助恢复精力，有时候短暂的休息和充电可以帮助恢复活力，以更好地面对接下来的挑战。

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