（一）老化理论构建
1.老化理论的历史发展
早期老化模型较为粗略，随着20世纪对老化过程的科学研究积累，理论模型从广泛解释走向具体和局部，体现了从经验到模型的演变。
2.老化的理论发展和研究设计
理论发展经历了三个阶段：
- 发现规律阶段；
- 概括经验数据关联以建立模型阶段；
- 范式阶段：从经验到理论的深化。
（二）老化的生物学理论
1.随机理论
- 磨损理论：将人比作机器，随时间推移磨损导致老化。
- 程序性理论：老化是基因预设程序的结果，端粒缩短至无法复制时细胞死亡。
（三）老化的心理学理论
1.认知理论
- 加工资源衰退：内部资源有限，认知任务越复杂，可利用资源越少。
- 总体减慢：老年人认知操作速度下降。
- 抑制缺陷：老化损害抑制无关信息能力，导致无关信息在认知加工中活跃。
- 传输缺陷：随着年龄增长，认知连接变弱。
2.发展理论
- 生命阶段的观点：埃里克森理论强调生命阶段需解决心理危机，老年期需面对完满感与绝望感的冲突。
- 适应性解决危机的关键是承认死亡临近并满意看待一生。
- 佩克发展理论提出晚年生活需解决角色、身体关注和自我关注的三重矛盾。
（四）老化的社会心理学理论
1.活动理论
- 老年人的社会需求不会随年龄增长而减少，应维持和建立新的社会交往以提高生活满意度。
2.撤离理论
- 老年期正常的社交撤离是合理的现象。
3.角色理论
- 年龄增长导致角色丧失，可能引发无能为力、隔离等感受，影响生活掌控。
