115健康平衡方法

来源：智榕旅游

1张处方、2个平衡、5个方案。
1、1张处方：指的是饮食处方，身体平衡的前提是营养均衡，营养均衡的前提是饮食均衡。
2、2个平衡：指的是心理平衡和营养平衡。
3、5个方案：指的是恢复身体平衡的5个解决方案，包括饮食、运动、生活方式、营养素以及白大褂开的小白片。

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