脸被太阳照着睡觉好吗?

来源：智榕旅游

脸被太阳照着睡觉不好。根据查询相关公开信息，人脑中的松果体分泌一种褪黑素，能抑制精神亢奋，并使人昏昏欲睡，因而能够安眠，太阳照着会影响褪黑素分泌，从而影响睡眠。

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