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藏灵菇的功效作用介绍

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1、藏灵菇又名雪莲菌。具有补钙,促进消化,缓解胀气,软化血管、调解胃肠功能等作用。食用藏灵菇能够帮助减少肠道细菌对蛋白质的分解,毒素产生就会大大减少,起到保肝护肝的作用。

2、而含有的蛋氨酸能够软化动脉血管,有预防和治疗冠心病的作用。含有的微量元素,氨基酸等物质,能够使皮肤变得细腻、滋润、有光泽。从而由内而外的改变肤质。

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