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四季豆怎么做不容易中毒

来源:智榕旅游

1、将四季豆去除头尾和四季豆的茎。

2、将四季豆洗净,摘成合适烹饪的长度。

3、烧一锅热水,放入少量的油和盐。

4、将四季豆倒入,炒30秒左右,至四季豆完全变色。

5、将四季豆捞出之后,过凉水,沥干水分。

6、在进行烹饪,就不会出现四季豆不熟的情况了。

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