主要食材：红曲米200克。
其他食材：红枣50克，桂圆干50克，冰糖适量。
1、准备食材，红米、大枣、桂圆、老冰糖，将桂圆去壳取肉，大枣洗净。
2、将红米轻轻洗两遍后放入锅中，加足够的水，大火煮沸腾后转小火熬。
3、大约25分钟，粥变浓稠后加入大枣和桂圆，继续熬煮20分钟后，加入老冰糖，煮至冰糖融化即可，冰糖也可以用红糖来代替。
补血、益气、强身。
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