一般认为，房屋层高越高，室内高低温度的温差越大，空气对流越好，人体感觉越舒适，但房屋的保温性、节能性则会相对变差。根据住房和城乡建设部发布的《住宅设计规范》规定，住宅层高宜为2.80m。
1、卧室、起居室(厅)的室内净高不应低于2.40米，局部净高不应低于2.10米，且其面积不应大于室内使用面积的1/3。
2、利用坡屋顶内空间作卧室、起居室(厅)时，其1/2面积的室内净高不应低于2.10米。
3、厨房、厕所的室内净高不应低于2.20米。
4、厨房、厕所内排水横管下表面与楼面、地面净距不得低于1.90米，且不得影响门、窗扇开启。
指上下相邻两层楼面或楼面与地面之间的垂直距离。如果顶层是斜坡的屋面，那么它的层高就要按其楼板面至屋顶较低处之间的垂直距离来计算。
层高减去楼板的厚度或结构层的高度的差。即：净高=层高-楼板厚度。净高通常就是购房者在室内直接测量到的高度，是入住后真正可以使用的高度空间。
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