1、头顶抛法，以绕线轮的位置为准，将鱼竿从头顶扬过去，以迅猛的速度将鱼竿投出。
2、肩投法，将鱼竿的位置放在左肩或右肩的地方，这种投竿方法需要的是一种巧力，能够将竿子投掷到远水位置。
3、侧投法，将鱼竿放到身体的一侧，保持手臂和鱼竿成一定的角度，放线的时候竿子从身前经过，对准要达到的地方投出即可。
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